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匿名のユーザー
興味がありマットピラティスは色々なところで
レッスンに参加しています。
正直、もうダメだ!と思うほどキツい動きは
ありませんでした。
それでもあの特有のだるいような筋肉痛はしっかり…
むしろ今までで一番辛いくらいあって
呼吸とフォームを意識するだけでこれほど
効果が変わってくるんだと驚いています。
機会があればまたよろしくお願いします。
匿名のユーザー
とても分かりやすくて、楽しかったです。
また参加したいと思いました。
匿名のユーザー
月に1回ですが、リフォーマーを継続しています。Keito 先生はいつも優しく、丁寧に指導してくれます。時にはレベルアップした動きもあり、いろいろと出来るようになることがとても嬉しいです。
月〜金 10:00 - 22:00
土 10:00 - 22:00
日 定休日
2024/10/14(月) | 祝日 |
2024/11/04(月) | 祝日 |
2024/11/23(土) | 祝日 |