担当スタッフ
AYAMI IWANO
・PHI Pilates MAT、REFORMERⅠインストラクター
・IYC認定 ヨガインストラクター
・LIVEWELL認定 ヨガインストラクター
・背骨コンディショニングパーソナルトレーナー
・FTP PILATES インストラクター
・健康運動指導士
スポーツ専門学校を卒業後、スポーツクラブに入社。
スタジオレッスン、ジムトレーニング、水泳の指導等に携わる。
現在はスポーツクラブの指導に加え、札幌市内や近郊の体育館、
サークルなどでヨガ、背骨コンディショニング、ピラティスなどの指導にあたる。
"運動でココロとカラダを健康に"
身体動かす楽しさと大切さを伝えたい。
予約に関しての注意事項
- 予約の受付開始
- 前月の15日0時0分から
- 予約の受付締切
- 3時間前まで
- 日程変更
- 日程変更を受け付けておりません。
- キャンセル
- 予約日時の12時間前までただし、事前決済の場合、キャンセル期限を過ぎていなくても、予約から 25 日が過ぎるとキャンセルできません
レビュー
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野陳 佳織
一つ一つの肢位をフローで学べたのが良かったです。また、前後での変化を実感できました。指示もわかりやすく、コマンドは肯定的で、ネガティブなところが無いとこんなに拒否感なく楽しくできるんだなと勉強になりました。プログラムの組み立てや一つ一つのエクササイズをより深く学ぶため通いたいと思います。
匿名のユーザー
一つ一つの動きを丁寧に教えていただき、とても分かりやすかったです。また、効果もしっかりと感じることができ、また受けたいなと思いました。
匿名のユーザー
興味がありマットピラティスは色々なところで
レッスンに参加しています。
正直、もうダメだ！と思うほどキツい動きは
ありませんでした。
それでもあの特有のだるいような筋肉痛はしっかり…
むしろ今までで一番辛いくらいあって
呼吸とフォームを意識するだけでこれほど
効果が変わってくるんだと驚いています。
機会があればまたよろしくお願いします。
基本情報
- 住所
- 札幌市北区北38条西5丁目1−10
マップで見る - 電話番号
- 0117073007
- 営業時間
月〜金 10:00 - 22:00
土 10:00 - 22:00
日 定休日
- 特別休業日
| 2025/04/29（火） | 祝日の為休業日 |
| 2025/05/03（土） - 2025/05/06（火） | GWの為休業日 |
| 2025/07/21（月） | 祝日の為休業日 |
| 2025/08/11（月） | 祝日の為休業日 |
| 2025/09/15（月） | 祝日の為休業日 |
| 2025/09/23（火） | 祝日の為休業日 |
| 2025/10/13（月） | 祝日の為休業日 |
| 2025/11/03（月） | 祝日の為休業日 |
| 2025/11/24（月） | 祝日の為休業日 |