ピラティス&ヨガ専門スタジオSTUDIO LUNA 星ヶ丘店

saya先生は良い意味でスパルタですがわかりやすくて、初心者の私でもなんとかついていけます！！

１１月ピラティスグループレッスンで平日午前にsaya先生のレッスンがなくなってしまったのがとても残念です。平日午前にsaya先生レッスン復活お願いします！

本日もさや先生のレッスンを受けました。

2日連続で受けましたがハードですがとても楽しかったです！

来月から月2から月4に変更したので是非平日にさや先生のグループレッスンの時間を午前中に設けて頂きたいです！

さや先生のレッスンを受けました！

なかなかスパルタだけどとてもスッキリしました！

すごく良かったので来月もさや先生のレッスンを受けたいのですが来月はさや先生のグループレッスンがありません。平日に行きたいので是非とも来月もさや先生のレッスンを受けたいので平日の午前のさや先生レッスンを復活させて頂きたいです。

よろしくお願いします。

気になる下っ腹をメインにスパルタでやってくれたおかげですぐ筋肉痛になりやった感を感じる事が出来た！！

マシンピラティスを4月頃から始めて現在、体型が本当にかわってパツパツだった制服が余裕がでるようにまでなりました！肩凝りも改善しました。

元々体がすごく硬かったのですが驚くほど柔らかくなりました😳

今まで自己流でダイエットに取り組みましたが

レッスンを受けてやっぱりプロの方に筋肉の使い方、効かせ方を見てもらった方がいいんだなと実感しました。そして毎回楽しくレッスンを受けられるので長く続けることができそうです😊

先生には感謝しかありません！！

腰痛や身体の重さが改善され、気持ちもスッキリして嬉しいです。まだまだ上手に動けませんが継続して通っていきたいです。

通い始めて数回ですが

毎回楽しくレッスンさせていただいてます。

インナーマッスルにしっかり効いているのが

実感でき、毎回のレッスンが楽しみです。

今後の身体の変化に期待です！