ピラティス＆ボディメイクトレーニング専門スタジオ STUDIO LUNA

今日も楽しく身体を動かすことができました。またお願いします！

先生のリズムの良いレッスンがとても好きです。

分かりやすくて毎回楽しみにしております。

心も身体もほぐれました！ポカポカ！いつも癒し時間をありがとうございます！

レッスンありがとうございました。身体中が伸びてスッキリしました。レッスン中楽しかったです。また、次回もよろしくお願いいたします。

レッスンありがとうございました。お尻周り鍛えられました。また、次回もよろしくお願いいたします。

レッスンありがとうございました。今日は少人数だったのでお腹の使い方をいつもより詳しく教えてもらえてとても良かったです。レッスン中はとても楽しかったです。また、次回もよろしくお願いいたします。

レッスンありがとうございました。コメント遅くなってしまいました。いつもヨガ教えて頂いてて今回はピラティス教えて頂きとても新鮮でした。また、次回もよろしくお願いします。

ストレッチポールのレッスンは、骨盤からの動かし方が分かりやすくて、先生のお声かけのリズムが良くて良いです。

ありがとうございました^_^

その日の身体をほぐす、リセットの様な感じでスタジオに通わせて頂いています。リラックスできるヨガとアクティブ系のヨガ(色々吐き出す系⁇)

もあると嬉しいです。‥動と静　半々位の選択ができるレッスンメニューがあればいいなぁ　と！！

レッスンありがとうございました。お腹周りが聞きました。今月いっぱいでお別れ淋しいですが、残り少ない時間よろしくお願いします。次回も楽しみにしてます。

レッスンありがとうございました。レッスン後半はよく動いたので体がスッキリしました。次回もよろしくお願いします。

レッスンありがとうございました。肩周りがとてもすっきりしました。 レッスン中は体全体動かして気持ち良かったです。次回もよろしくお願いします。

レッスンありがとうございました。久しぶりのTRX楽しかったです。体の重さを実感しながら鍛えることが出来ました。次回も楽しみにしています。よろしくお願いします。

今日も自分の身体に集中できました。最近、少〜しお腹が引き締まってきました。引き続きよろしくお願いします。

レッスン後、肩まわりがかなり軽くなりました！！ヨガブロックのいろいろな使い方も教えていただいたので自宅でも試してみようと思います。

レッスンありがとうございました。レッスン中リラックスしながら出来ました。次回も楽しみにしてます。よろしくお願いします。

レッスンありがとうございました。身体中の関節が伸びきって気持ち良かったです。次回も楽しみにしてます。よろしくお願いします。

連休中あまり動かなかったため、いつもよりキツく感じましたが、先生の声かけで頑張れました。レッスン後はものすごく達成感！

レッスンありがとうございました。下半身かなり鍛えられました。レッスン中はとても楽しかったです。次回も楽しみにしてます。

今日はいつもより自分の身体に集中できた気がします。そして、LUNAの先生に会うといつも元気をもらえます。ありがとうございました。