ピラティス＆ボディメイクトレーニング専門スタジオ STUDIO LUNA

レッスンありがとうございました。お腹周りが鍛えられました。また、次回もよろしくお願いします。

レッスンありがとうございました。いつもとちがった

レッスンでしたが、とても楽しかったです。次回もよろしくお願いします。

ピラティスのパーソナルとグループレッスンを月2回ずつ、計月4回で通わせていただいています。

パーソナルはいつもmomoさんにお願いしているのですが、体の少しのズレや動きにも気付き微調整してもらえるのですぐにトライアンドエラーできて体の変化も早くありがたいです。

私生活に落とした疑問にも答えてくれてるので普段の姿勢や歩き方などに意識しやすいです。

グループレッスンでも使うアイテムが変わったり使わなかったりと少しずつ違いがあるので飽きずに楽しめます。

始めたばかりのわたしでも楽しめる内容で安心です。(たまにキツイですが無理せず自分のペースでやっています)

まだピラティスを始めて2〜3ヶ月ですが周りから言われるほど姿勢が良くなったのと、背中がキレイなどボディラインを褒めてもらえることが増えました。

これからもコツコツ続けていきたいです。

いつもありがとうございます。