studio Mint

　ずっとやってみたかったエアリアルヨガ。

優しくて分かりやすいアシストで楽しくレッスン受けられました。

体がポカポカしまして血流もよくなったようです。

またぜひお願いします。

エアリアルは3回目の参加でした。簡単そうで

なかなか難しくて！

でもyuka先生のお声かけがとてもわかりやすくて

難しいポーズもなんとかできて味わえる達成感。

たくさん笑って楽しすぎるレッスンです！

あちこちがこれでもかと伸びて本当に気持ちいいです。来月もまたお願いします。

先生が丁寧に説明してくださり、とても心地よい時間を過ごせました！また行きたいです♪

はじめてお伺いしました。

運動自体が久しぶりの私に合うメニューを、先生も一緒に行ってくださり、とても有意義な時間でした。是非再度お伺いしたいと思ってます。

ありがとうございました。

はじめて「 ゆるっとアシュタンガヨガ」に参加しました(* 'ᵕ' )☆

ガチガチ身体の私でも、先生に優しく指導して頂き出来ました。

呼吸と共に・・・と書いてあったので、すごく楽しみにしていました。

一つ一つの細胞が呼吸と共に癒されて行くようでした‼️

また、宜しくお願い致します

とても美しい素敵な先生でした。

「カチカチ星人」のネーミングが面白くて受講しましたが、体も心もポカポカと気持ちよく、少ししなやかな体に近づいたような気がします。

有難うございました

プライベートレッスンで

板チョコ腹筋と桃尻のハーフ&ハーフで体験させてもらいました！

音楽に合わせながら楽しく色々動きを変えて教えてくれて私には結構ハードレッスンでしたが凄く楽しくてとてもいい汗をかけました！

最初と最後のストレッチも心落ち着く感じでとっても良かったです。

またお伺いするので宜しくお願いします！！

ゆったりアシュタンヨガを受けました。

１５年ぶりのヨガでしたが、とても身体が伸び気持ち良かったです。

先生の心地よい声とリズムもとてもリラックス出来ました。これからも通いたいと思います❗️

インストラクターさんが素敵です。個々に合わせメニューを決めて、様々なアドバイスをしてくれます。お洒落なスタジオでトレーニングができ、気分も最高です！