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ダンスエクササイズでシェイプアップ☆(一般&ママ・託児付き)

ダンスエクササイズでシェイプアップ☆(一般&ママ・託児付き)

ダンスエクササイズで脂肪燃焼しませんか~? 産後のママだけでなく、一般女性も参加O.K! 夏に向けて、しっかり踊って、しっかり燃やしてシェイプアップしましょ♪ 踊れる人はもちろん踊ったことない人も大丈夫。 ラテンの情熱的な音楽からポップスまで楽しい音楽に気持ちをのせれば、自然と身体が...
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保育士のLet'sベビーダンス ‼@神戸市長田区

保育士のLet'sベビーダンス ‼@神戸市長田区

ベビーダンスって聞いたことありますか? ベビーダンスは、抱っこひもで赤ちゃんを抱っこしながら、音楽に合わせて簡単なステップをふむ親子のダンスです。 ダンスといっても決して難しいものではなく、誰でも簡単にできるのでご安心を。 80%の子供は、このステップを踏んでいるうちに眠ってしまうそうで...
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