レビュー (209)
匿名のユーザー
母が通っていていいと聞いたので初めて行きました。雰囲気がとても明るく、分かりやすく教えていただけて楽しく、時間が過ぎるのが早く感じました。
返信コメントレッスンご参加ありがとうございました😊
親子でトレーニング素敵すぎ！！
明るい雰囲気はいつも参加してくださる方や、お2人のおかげです🥺🫶
ぜひまた盛り上げに(笑)来てください❤️
初尻トレ、お疲れさまでした❣️
Coo
2026年03月13日匿名のユーザー
尻トレは普段使ってない所を刺激されます
もう自分のだらけた身体が動かないし、情けない〜
60分でしたがしっかりお尻周りに効きました。ありがとうございました。
返信コメントレッスンご参加ありがとうございました😊
わたしも尻トレや他のトレーニングで自分の情けない部分がいつも見つかります！笑
でも！それを感じるのは自分の身体と向き合えた証拠！逃げなかった自分を褒めてあげて❤️
またご一緒しましょう！
Coo
2026年03月13日匿名のユーザー
久しぶりのstudio under rootでのレッスン、Coo先生のアドバイスで身体使い方やコツが掴めあっという間の60分レッスンでした。楽しかった。またお伺いします。
返信コメントレッスンご参加ありがとうございました😊
コツをつかむの楽しいですよね！
身体と向き合い自分をコントロールする時間を是非またご一緒しましょう❤️
Coo
2026年03月13日匿名のユーザー
体が硬いことが恥ずかしく やりたくてもなかなか挑戦できなかったヨガ。
coo先生の細やかな気配りのおかげで そんな気持ちはどこへやらで いつも安心して楽しくレッスンを受けることができてます‼︎‼︎
体の変化はもちろん 心まで良い方向に導いてくださり感謝しております🤍
返信コメントレッスンご参加ありがとうございました😊
嬉しいお言葉をありがとうございます！
私自身、ヘルニアがあり腰痛は悩みの種でしたが、その経験から皆さまにお伝えできることがあると思い生まれたクラスです！
痛みが和らぐと心も軽くなりますよね❤️
よかった！嬉しいです！
またご一緒しましょう❤️
Coo
2026年01月19日匿名のユーザー
先生がご卒業される事、とても残念です。
やっと、どこも痛くないポジションが見つかって来たところでした。
来始めた頃、坐骨神経あたりを痛めていたのですが、burnGは痛む場所や周辺に対してのアプローチとして、良いシステムのようです。
経験者限定 burnGイベントなど開催してくださるとありがたいです。
返信コメントレッスンのご参加ありがとうございました！
坐骨神経痛が軽くなったとのお話を聞いてバンジーエクササイズはなんて素晴らしい運動なんだろう！と改めて思えました🥺
なんだか、このまま終えるのは寂しすぎるので、何らかの形でまたバンジーエクササイズを通してお会いできる日を探していきます✨
Naoko
2025年12月31日匿名のユーザー
昨日は産まれたての子鹿の様になりながら頑張りました。自分では合ってると思っていだけど楽をしていたことに気付かせていただきました。ちょっと位置をずらしただけで、こんなに違うのかビックリでした。達成感❣️
今日は あちこち筋肉痛 お尻の横が痛い
癖になる筋肉痛 ありがとうございました😊
返信コメントレッスンのご参加ありがとうございました！
素晴らしい気づきですね🙂↕️
つい、自分がやりやすい形にいきがちなので正しいポジションインプットできたようで何よりです😍
癖になる筋肉痛🤣よかったです🍑✨
不定期開催ですが、またのご参加お待ちしております✨
Naoko
2025年11月14日匿名のユーザー
筋トレで体を動かしていましたが、重量を扱わずともかなりキツく、尻トレ効きました！
体のほぐしと体の使い方って大事なんだな…こんなに違うんだ…と実感です。
実はunderrootsさんに伺ったのは10年ぶり。
当時より色々なコースがあって、また通いたいなと思いました。
帰宅後もお尻の筋肉が喜んでます🤭
ありがとうございました！
返信コメントレッスンのご参加ありがとうございました！
たまには違った刺激が入ると体が喜びますよね🤭
使い方一つで効き方も変わります🦴✨
お尻が喜んでくれて何よりです🤣
不定期開催ですが、またのご参加お待ちしております！
Naoko
2025年11月14日匿名のユーザー
解剖学と共に学ぶ事で理解が深まり何をどうすれば良いかが分かってきました。
解剖学と言っても難しい説明ではなく丁寧で、簡単に分かりやすいのもよかったです♪
また、ほんの少し触るだけの誘導で身体が使いやすく深まる感覚は不思議で心地良いですね。
あっという間の2時間でしたが、興味深く楽しいWSでした。ありがとうございました♪
返信コメント解剖学から学ぶ開脚WSにご参加くださり本当にありがとうございました！
解剖学といっても本や、知識だけだとわかりづらい部分も、実践でわかるに変えると今までの開脚が深まり、アーサナがとりやすくなったり、、、
対面ならではの意識もできたこと、レビューから伺うことができ、私もとても嬉しいです！
貴重なお声をありがとうございました🥹
RINA
2025年08月24日匿名のユーザー
初体験でしたが、とんでもなく楽しかったです。
先生だけでなく、先輩方も空中ヨガ同様、
気遣いMAX,居心地の良い空間でした。
近くにあってラッキーでした。
返信コメントレッスンのご参加ありがとうございました！
とっても嬉しい感想もありがとうございます。
初めてとは思えない動きで素晴らしかったです✨
またのご参加お待ちしております！
Naoko
2025年08月17日匿名のユーザー
2回目でした。
とても、細やかに気遣いをしてくださいます。
とても、おすすめです。
返信コメントレッスンご参加ありがとうございました😊
気になる事があればどんどん聞いて下さいね！
またご一緒せましょう❤️
Coo
2025年11月27日匿名のユーザー
エアリアルヨガのクラスを受けました。
初心者に寄り添い、気遣ってくださり、
とてもわかりやすい良いレッスンでした。
気持ちの良い空間で、素晴らしいです。
返信コメントレッスンご参加ありがとうございました😊
そして嬉しいお言葉ありがとうございます！
何かわからないこと、気になることはどんどん聞いて下さいね！またご一緒しましょう❤️
Coo
2025年11月27日匿名のユーザー
FUN BASICの体験レッスンを受けてきました。インストラクターの方が素敵なのでモチベーションが上がります。設備も清潔。空中ヨガは初めてでしたが、リラックスした雰囲気とわかりやすい指示で心地よくレッスンを受けられました。
返信コメントレッスンご参加ありがとうございました😊
お返事が遅くなってしまいごめんなさい💦
嬉しいお言葉に照れております😂❤️
ぜひまたお越しください♪
Coo
2025年11月27日匿名のユーザー
今日はいつもよりキツくなかったので、『これなら続けられそう』です。いつも楽しい話術で、あっという間のレッスンでした（笑）
返信コメントレッスンご参加ありがとうございました😊
キツくなりすぎないように注意します😂🙏
生徒さんの可能性をみつけてしまうとつい指導に力が入ってしまいます 笑
その時は今日はちょっと…と教えて下さいね❤️
Coo
2025年11月27日匿名のユーザー
尻トレ&コアのレッスンに参加しました。
気持ちのいい汗をかくことができて、疲労感も嬉しくなりました。他にも色々なコースがあるので挑戦してみたいと思います。
返信コメントレッスンご参加ありがとうございました😊
レビューのお返事が遅くなり、申し訳ありません💦ぜひまたご一緒しましょう❤️
Coo
2025年11月27日匿名のユーザー
開始時間が１０分遅れてました。
おしゃべりで盛り上がっていても、先生はおしゃべりを制止して始めてほしいです。
おしゃべりが長いのは苦痛です。
終わり時間は予定より少し遅かっただけです。
返信コメントレッスンのご参加ありがとうございました。
レッスン開始時間の管理、生徒様への配慮が足りず申し訳ございませんでした。
今後、気をつけてまいります。
貴重なご意見ありがとうございました。
RINA
2025年06月05日匿名のユーザー
初めて参加させていただきました‼︎‼︎
日々 体を動かすことをしていないのでとても良い時間を過ごせました。
自分の体と向き合う貴重な体験になりました。
返信コメントレッスンご参加ありがとうございました😊
まず足を運んできてくれたことが100点満点❣️
あとは自然と向き合い、変化を楽しめるようになりますよ〜！！みんなが楽しく続けられるようにわたしもがんばります❤️
是非また🍑⚡️❤️
Coo
2025年05月21日匿名のユーザー
久しぶりに参加しました。全くついて行けない感は無くなり、ストレッチや筋トレを組み合わせた楽しいレッスンでした。骨盤歪みが
気になっている方はお勧めです。
先生の細かい注意に合わせて足の向きや背中、腰を動かすと今までと違ったポーズが出来ビックリ。汗も沢山出て運動した感満載でした。
返信コメントレッスンご参加ありがとうございました☆
美ボディクラスは毎回、参加者さんの体のお悩みから、リリースでこわばった筋肉を緩めトレーニング、ストレッチわかりやすい解剖学を交えながらカラダの使い方を学び、楽しく取り組んでいただける構成を心がけております☺️
レビューをいただき、レッスンの効果を感じていただけてとっても嬉しいです✨
また是非是非ご参加ください✨
お待ちしております✨
RINA
2025年05月12日匿名のユーザー
返信コメントご参加ありがとうございました!emi
2025年05月12日匿名のユーザー
久しぶりに良い汗をかくことが出来ました。
魅力的な先生に、皆様アットホームな雰囲気で楽しかったです、1時間があっという間でした！
ありがとうございました。
是非また参加させてください。
返信コメントレッスンご参加ありがとうございました！
とっても上手でわたしも楽しかったです
またぜひ一緒に踊りましょう🌺
あの日からレッスンちょっとハードになったと他の生徒さんヒーヒーしてますよ〜🤣❤️
LALA
2025年03月15日匿名のユーザー
返信コメントご参加ありがとうございました😊
2025年01月09日