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人気ヨガウェアブランド「suria」のヨガマットで行うPark YOGA in Meijo park!

人気ヨガウェアブランド「suria」のヨガマットで行うPark YOGA in Meijo park!

Park YOGAを開催致します! 青空の下で気持ちよーく伸びて心も体も活性化させましょう。 呼吸法も実践致します。 呼吸法ひとつで、心が落ち着いたり、ヤル気がみなぎったり、脳が活性化したり、人前で堂々と話ができるようになったり・・色々な場面で自分をコントロールすることができるようになります。...