スタイルジム円山

今日もありがとうございます！

遅刻してしまいましてごめんなさい。

でも時間のない中、しっかり追い込んでもらいました！

楽しく最高のトレーニングが出来ました！

ありがとうございます

最高でした～～！

１月末に体験に行き、即決。

体験からずっとMisatoさんにトレーニングしてもらいました！

２月から３ヶ月で53.3kg→48.4kgと目標の５kg減達成できました！2人目を産む前に戻れてほんとに嬉しいです！

体重だけではなく、頑張った背中、二の腕、太腿お腹が見違えるほどスッキリしました！

同じ女性だからこそ、落としたい場所を言わなくてもわかってくれていて、重点的にしっかり絞ってくれました！

Misatoさんの話しやすさ、また効かせたい筋肉の部位の説明は看護師の私も「なるほど〜！」と思うほどわかりやすかったです！

すごく勉強されてるのが話しててわかります。

次の日必ずそこがほどよい筋肉痛になり、毎回トレーニングの効果が実感できました。

食事の見直しのお陰もあって毎週ほぼ500gずつ減量できました。毎日体重計に乗るのが楽しみなほどでした。

色々なヨガやストレッチ教室などに行きましたが、ここまで楽しく毎週通えたのは初めてです！

Misatoさんならお陰で楽しく痩せることができました〜本当にありがとうございました！

本日体験にて伺いました。

以前まで自分でなんとかしてたのですが、そろそろメンタル的にキツくなってきたのがきっかけでした。

内装は無骨なイメージでさぁやるぞと思わせる雰囲気もあり、既にマッチョになった気に笑

さて、トレーニングですが、正直今までの体たらくが祟りきつかったのですが、ですが、トレーナーさんの具体的な指示もありやり切った感が凄く感じました。

またトレーニング中にナイス！や素晴らしいなどと褒められて伸びる自分には凄く合ってるのかなと思います。

今回は体験ですが、本格的にお世話になろうと決めました！

今後ともよろしくお願いします🤲

立花トレーナーには本当感謝しかない。

近隣のジムには通っていたが自己流でやり、効果が全然出ていなかった。スタイルジムを始めて立花トレーナーでの指導を受けているが効率よく効果を実感する事が出来ています。

通い始めて約半年ではあるが身体は確実に変化し周囲にも変化を気づいてもらえるようになった。

自己流が悪いわけでは無かったが優秀なトレーナーについて指導を受けていなかった時間が勿体ないと本当に悔やむ。

今日も楽しかったです。ちょっとハードで疲れましたがやった感があってよかったです、来週もよろしくお願いします。

最高のジムです‼︎

まずはトレーナーさんの最高の笑顔で迎えてくれて、トレーニングメニューの丁寧かつ的確なアドバイスが効いて、いつも諦めがちな自分ですが、ここならボディメイクしていけそうです！

自分1人では頑張れそうもない「あと一回‼︎」がトレーナーさんの一声で頑張れます‼︎

美ボディ作るならスタイルジムですね！

無理のなく私のわがままに合わせた食事のアドバイスやトレーニングをして下さり、とても楽しく通うことができました(^^)女性のトレーナーは初めてでしたが、何でも話すことができ、勉強になりました！他のトレーナーさんも皆さん感じが良くて、楽しくトレーニングをすることができました。私の方も落ち着き、復帰できるようになった時には、またよろしくお願いします★

いつもお世話になっています。

トレーニングはキツいものもありますが、確実に効いているなと感じています。

日々のトレーニングを積み重ねて、筋力強化ができればなと思います。

今日も楽しくトレーニングできました。2カ月ちょっと続けていますが自分でも分かるぐらい体に変化が出てすごくうれしくて、前は嫌いだった筋トレが今はすごく楽しいです。今日もお話ししましたがブーツが去年までＬＬだったのがMサイズがはいるほどふくらはぎが細くなりました！これからもよろしくお願いします。

丁寧な説明、個人に合うプログラムの提案等をして頂きありがとうございます。

トレーナーの皆さんも笑顔で、雰囲気が良く、初めてのパーソナルジムの経験でしたが楽しくトレーニング出来ました。

毎回楽しく教えてもらってます、聞いたことは的確でわかりやすいし、今後も頑張ってトレーニングしようと思います！

いつも楽しくトレーニングさせていただいてます。初心者です。最初は数回のスクワットすらままなりませんでしたが、プロのトレーナーさんによる指導のもと怪我をすることもなく、少しずつ筋力もついてステップアップしています。

運動をしていなかったせいで、産後太ってしまい、どんなことをしても痩せなかったのに、周りからスリムになったねと言われるまでになりました。パーソナルトレーニングは、無理なく自分に合った方法で効率的にボディメイクができるんだと実感しました！

いつも優しいスタッフの皆さんに感謝してます。

立花トレーナーの運動教室に参加させていただきました。

普段、自分では気づかない細部の筋肉や骨の歪みなどチェックして鏡の前で実際にストレッチをしてみてから自分の弱い部分がわかりました。トレーニングと併せて自宅でもできるようになりたいと思いました。

すごく良かったので、また開催していただきたいです。

運動教室を受けた後、身体がとても軽くなりました。

階段がラクラク上がれて嬉しかったです！

ありがとうございました😊

またの機会を楽しみにしています！

マンツーマンで、親切丁寧にご指導いただき、なりたい体へ導く、トレーニング内容でした、

ただ筋力トレーニングをするだけでなく、自分の弱い所を見つけ出し、丁寧に説明し、何をしていけばいいのかが分かる。筋力アップもそうですが、とても勉強になると感じました。

いつも楽しく通わせてもらっています。トレーナーさんたちの雰囲気もよく、ジム内も清潔でとてもおすすめです。

半年通いました。最初は本当に変わるのかな〜と思ってましたが、今は効果あるのが分かりヒップラインと腰周りが気になっていたのが特にヒップは人に言われるくらい効果有り!!でした！

体調が悪くなった時は合わせて頂いたり、毎回アドバイスを貰えたり励ましてくれたり、予約したら行かなきゃって思うので、パーソナルならでは三日坊主の自分でもここまで通えて良かったです。

今回は溜まってしまったので、初めてマッサージも受けましたがとても気持ちよくてビックリでした。まさにかゆいところに手が届く感じです。ありがとうございました！

今日はありがとうございました

親切丁寧に教えていただきとてもわかりやすかったですが頭では理解していても身体が思い通りに動かずで年齢を感じた今日この頃です

今後ともご指導きただければ幸いです

宜しくお願いいたします