予約サービス

スタイルジム円山 パーソナルメニュー
【2024/7月以降、一部システム変更お知らせ】

・トレーナー増員に伴い、以前より要望の多かった

 「日曜日」営業予約受付をスタートします。

・トレーナー指名料(一回あたり¥550円税込)が別途発生します。

 今後の施設維持及びサービス向上の為ご協力お願い致します。

 ※オーナー榎本のみ¥1,100円(税込)

 ※指名なし予約に料金変更はありません

詳しくはSTYLEGYM円山公式サイトまたは担当トレーナーまでお気軽に

お問い合わせください。

↓必ずお読みください↓

◆お好きな時間・お好きなコースを選んでご予約ください。

・初めてご利用のお客様はお試しパーソナルコースのみのご案内となります

(オンラインでは24時間予約受付中ですがジム営業時間外のご予約は承認が遅れる場合があります)



◆担当トレーナー

・担当トレーナーは完全指名ではなく指名希望となっております。

 予約状況により担当トレーナーが変更されることがありますのでご了承ください。
(ジム側の都合で変更された場合、指名料はかかりません)



◆持ち物

・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)

・水素水ウォーターサーバーをご用意しております。スタジオ内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。



◆開場時間

・10分前からの入室が可能です

・前のセッション状況によりお待ちいただく場合があります



◆日時変更・キャンセルポリシー

・キャンセル期限は前日までです。 予約日時変更の場合は一度キャンセル後、別日時を再予約ください。

・キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルの場合ご返金いたしかねますので、ご了承ください。

・同日内の時間変更は空きがある場合のみ対応可能です。



◆決済・休会・退会について

・月額コース料金決済はカードにて毎月月初に自動更新決済、または現金にて一か月分となっております。

(月の途中入会の場合は当月のみ回数日割り計算が可能です)

・お客様都合での月内コース回数の未消化分は自動的に消化扱いとなります、あらかじめご了承ください。

・休会・退会につきましては当月中に手続きをお願いします。

 決済後の返金等は致しかねますのでご了承ください。

マットピラティス
スタジオ新メニュー!

マットピラティスグループレッスン

※1セッション最大10名様まで

☆初回無料キャンペーン中☆

適応条件

・予約の際にお支払い方法選択で「現地決済」を選択してください。



ピラティスとは?

20世紀にジョセフ・ピラティスによって考案されたエクササイズメゾット。

カラダを整え、軸をしっかりさせ安定した動きを重視します。

目的

・体幹強化

・柔軟性の向上

・バランスと安定性

・ストレス軽減・自律神経を整える

・姿勢の改善

呼吸も意識することで、体全体をバランスよく鍛えることができます。

運動をはじめてみようと思ってる方、ピラティスが初めての方、

またはトレーニングやスポーツのパフォーマンスを向上させたい方

どなたでも大歓迎です!



レッスン内容・開催日時

朝活ピラティス(40分) 毎週火曜・金曜 

9:00~9:40

 呼吸を整え心と身体に意識を向けて動いていきます。朝ピラティスで

自律神経が整えられ、代謝アップ効果も期待できます!

40分で整える朝の新習慣☆

適度な運動で最適な一日のスタートを♪



特典 レッスン後に宮の森のコーヒーショップ アルケミストのコーヒー付き(お持ち帰りできます)



美姿勢ピラティス(50分)毎週 火曜日 14:00~

 姿勢が良いと、若々しく綺麗に見えます☆

腹部、背中、骨盤周りの深層筋(体幹)を意識して強化することで、身体の安定性を高め

姿勢改善を目指します。



持ち物

・動きやすい服装、タオル、飲み物

スタイルジム円山の基本情報

住所
北海道札幌市中央区北3条西26丁目2−15 第23松井ビルB1F
マップで見る
電話番号
0116888300
営業時間

月〜金 09:00 - 21:00

土・日 09:00 - 19:00