初回のトレーニングでしたが、細かい動作確認まで丁寧に指導してもらい安心して受けれました。途中、雑談もしながらで楽しかったです。

立花トレーナーに今月最後のトレーニングをしてもらいました！

お陰様で正月太りもなく、

無事に還暦迎えました！！ありがとうございます。

セミパーソナルの話をしたら、気軽に試せる、ほぼパワーソナルということで、知人が気軽にためしたい！と今日一緒にトレーニングしました！

気軽にできて、体に効くのはお得な感じです！