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スタイルジム円山 パーソナルメニュー

スタイルジム円山 パーソナルメニュー

初回お試し体験トレーニング30分(初回のお客様はまずこちらから) (60 分 3,240 円)

まずは気軽に!初回カウンセリング+お試し体験トレーニング!

金額 3,240 円

初回お試し体験ヨガ30分(初回のお客様はまずこちらから) (60 分 3,240 円)

まずは気軽に!初回カウンセリング+お試し体験パーソナルヨガ!

金額 3,240 円

トレーニング35分※ショート会員専用 (60 分)

まだ体力に自信がない初級者にもオススメのショートコースです!まずは気軽に運動習慣

トレーニング50分※スタンダード会員専用 (60 分)

【一番人気!】個人の体力に合わせて効率的なボディメイクトレーニング!

トレーニング80分※プレミアム会員専用 (90 分)

早めに結果を出したい方におすすめ!80分の集中ボディメイクトレーニング

マッサージ&ストレッチ40分※ショート会員専用 (60 分)

個人の身体にあわせたマッサージとストレッチで疲れた体をリセット!

マッサージ&ストレッチ60分※スタンダード会員専用 (60 分)

個人の身体にあわせたマッサージとストレッチで疲れた体をリセット!

マッサージ&ストレッチ90分※プレミアム会員専用 (90 分)

個人の身体にあわせたマッサージとストレッチで疲れた体をリセット!

パーソナルヨガ35分※ショート会員専用 (60 分)

マンツーマンのヨガで身体を整えます

パーソナルヨガ50分※スタンダード会員専用 (60 分)

マンツーマンのヨガで身体を整えます

パーソナルヨガ80分※プレミアム会員専用 (90 分)

マンツーマンのヨガで身体を整えます

※追加セッション トレーニング35分(全会員共通) (60 分 6,652 円)

※コースメニュー規定回数から更に追加で行うセッションです。

金額 6,652 円

※追加セッション トレーニング50分(全会員共通) (60 分 9,504 円)

※コースメニュー規定回数から更に追加で行うセッションです。

金額 9,504 円

※追加セッション トレーニング80分(全会員共通) (90 分 15,206 円)

※コースメニュー規定回数から更に追加で行うセッションです。

金額 15,206 円

※追加セッション ヨガ35分(全会員共通) (60 分 6,652 円)

※コースメニュー規定回数から更に追加で行うセッションです。

金額 6,652 円

※追加セッション ヨガ50分(全会員共通) (60 分 9,504 円)

※コースメニュー規定回数から更に追加で行うセッションです。

金額 9,504 円

※追加セッション ヨガ80分(全会員共通) (90 分 15,206 円)

※コースメニュー規定回数から更に追加で行うセッションです。

金額 15,206 円

※追加セッション マッサージ&ストレッチ40分(全会員共通) (60 分 6,652 円)

※コースメニュー規定回数から更に追加で行うセッションです。

金額 6,652 円

※追加セッション マッサージ&ストレッチ60分(全会員共通) (60 分 9,504 円)

※コースメニュー規定回数から更に追加で行うセッションです。

金額 9,504 円

※追加セッション マッサージ&ストレッチ90分(全会員共通) (90 分 15,206 円)

※コースメニュー規定回数から更に追加で行うセッションです。

金額 15,206 円

榎本 洋

榎本 洋

スタイルジム代表トレーナー兼プロデューサー
全米エクササイズ&スポーツトレーナー(NESTA)認定
 PFTパーソナルフィットネストレーナー

2013東京ノービス大会ミドルクラスグランプリ
2013日本大会ファイナリスト
2014東京大会ファイナリスト
2015札幌大会準グランプリ
2015ベストボディモデル神戸準グランプリ
2016札幌大会マスターズクラスグランプリ
2016日本大会ファイナリスト

太田 将伍

太田 将伍

Misato

Misato

村上 陽子

村上 陽子

Mai

Mai

アクセス

北海道札幌市中央区北3条西26丁目2−15 第23松井ビルB1F

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レビュー

4.9(7 件のレビュー)

スタイルジム円山 パーソナルメニュー

代表の榎本さんは男が憧れるボディ!
初心者でも安心してトレーニング出来ます。マンツーマンなので自分のレベルに合ったメニューでトレーニング出来るので無理なく通えます。次も限界突破します!


スタイルジム円山 パーソナルメニュー

自分の今日の体のコンディションに応じてメニューを考えていただいたり、今のトレーニングは体のどこに効いているのか、より効果的に細かくアドバイスをいただけるので一人では到底ここまで頑張れないです。運動はあまり得意ではない私でも続けられています。


スタイルジム円山 パーソナルメニュー

初めてでしたが、親切に分かりやすく教えてもらい楽しかったです(^-^)スクワットでは、力の入れる箇所や正しい姿勢を知り、今まで間違ったやり方をしてたことに気付かされました。
家でもできるトレーニング方法も教えてもらったので、夏までにはあちこち引き締めたいと思います!
一発目のスクワットで足がガクガクになりましたが、普段使わない筋肉を鍛えれて気分爽快でしたー(^o^)
また宜しくお願いします‼︎


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入会金¥20000
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