Reviews (30)

  • クービックユーザー

    呼吸が深まり、深く内側を見つめることができました。心を鎮める時間を取れました。ありがとうございます。

    2020年07月25日

  • クービックユーザー

    一日のうちで 呼吸を意識したり 体を観察したり 自分のために時間を作って瞑想する時間は最高だと感じました。ありがとうございました。

    2020年07月11日

  • クービックユーザー

    瞑想をシェアし、アウトプットすることで 自分自身を俯瞰できました。

    2020年07月06日

  • クービックユーザー

    オンラインヨガを続けていることで 少しずつ可動域が広がっていくのを感じるのが嬉しいです。

    今日は呼吸法からの瞑想が深く入れたように思います。

    2020年06月30日

  • クービックユーザー

    内臓の血流が良くなったおかげで腸がクルクル動き出しました。呼吸も深まりました。オンラインヨガがあるおかげでお天気が悪くても全身運動ができることに感謝です🙏

    2020年06月23日

  • クービックユーザー

    呼吸がとても深まりました。

    2020年06月18日

  • クービックユーザー

    朝のテレビ番組で今こそおうちでヨガという放送をしていました。オンラインヨガはこれからのあり方の一つで、他人の動きを気にせず集中できると感じました。オンラインヨガをひと月続けて、左右の硬さのバランスが整ってきています。

    2020年06月17日

  • クービックユーザー

    雨でも自宅で汗をかく全身運動になりとても良かったです。

    瞑想では、潜在的にあった感情に気づかことができました。

    2020年06月13日

  • クービックユーザー

    都合で参加できない日は 自分でやるのですが一連の流れが曖昧になってしまうので、今日オンラインヨガに参加できて良かった。その都度すこしずつポーズも変わるので、日常では動かさない身体の部位にまで刺激がいくので本当に良い。良い汗が出ました。

    2020年06月12日

  • クービックユーザー

    ラフな格好で 他者との距離間を気にする事なく自宅でレッスンが出来るのでオンラインヨガはとても気に入っています。自宅に居ることの多いこの頃 緊張 集中 弛緩 呼吸 瞑想のヨガの時間が1番の楽しみになっています。

    2020年06月08日

  • クービックユーザー

    ヨガをやる前は上半身は暑く、下半身は冷たい状態でした。ヨガの後は下半身特に足先も血液型巡っているのを感じとても気持ちが良くなりました。ありがとうございました🙏

    2020年06月07日

  • クービックユーザー

    今日のオンラインヨガは参加者さんのお宅の音を感じ、皆さんがそれぞれの環境でヨガをしているけど一体感を感じとても楽しかったです。頭のてっぺんから足の爪先まで刺激が行くので気が巡りとても気持ちが良いです。

    2020年06月05日

  • クービックユーザー

    毎日同じように過ごしていても心身は一本調子では無い。オンラインヨガのおかげで気力が出ない朝は、身体にスイッチを入れてもらえる。不調が改善してること、逆にバランスが悪いなど実感。続けていくことで心身のしなやかさを目指していきます。

    2020年06月04日

  • クービックユーザー

    先生の説明する声や動きは近くに感じられる一方、他の方の気配(動き 呼吸)などに気を取られることが無く 自分に集中出来るので、

    オンラインヨガはとても気に入っています。

    1時間のレッスンが楽しくてあっという間でした。

    2020年06月02日

  • クービックユーザー

    オンラインヨガに参加してから半月 初めの頃より筋力が徐々について来ました。続けていくことで身体の変化を感じる事がとえも楽しみです。

    2020年06月01日

  • クービックユーザー

    オンラインヨガでは自分に集中できると感じています。頭を左右の床につける動きは以前は目が回りましたが、そういったことが無くなりとても嬉しいです。まだ左右のバランスの悪さがあるので、続けて改善していきたいです。

    2020年05月29日

  • クービックユーザー

    自宅でオンラインヨガレッスンを定期的に始めてから、そういえば夜トイレに起きない。とか、 凝りがほぐれて来ているなど 自然と不調が改善されて来ていると私自身感じます。オンラインヨガは自宅で気軽に参加できるので、自分にはとても良いです。

    2020年05月27日

  • クービックユーザー

    5月途中からオンラインで参加、心身の変化を感じます。日々続けて行くことでこれからの変化が楽しみです。感染予防の意味でも免疫力を上げるため 自宅でレッスンが受けられるのでオンラインで参加したいです。

    2020年05月25日

  • クービックユーザー

    オンラインで参加するようになり、身体の凝りがほぐれてきたのを実感しています。 

    2020年05月24日

  • クービックユーザー

    初めてオンラインでヨガをしてみました。先生の様子や話しも聞けてよかった。ただみんなといままでやっていたので少しさみしい。

    2020年05月23日

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