ゆったりとした呼吸と、血流を良くするヨーガのエクササイズで、免疫力を高め基礎体力をつけていきます。専門のヨーガ療法士が、個人メニューを作ってあなたに寄り添って指導いたします。共に喜びのある人生にいたしましょう。
suvashanti's Information
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土・日 00:00 - 24:00
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クービックユーザー
クービックユーザー
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腰痛、股関節の痛みのある私ですが、自分のコンディションに合わせて無理なくレッスンに参加できました。インストラクターの気配りに感謝です。