T4 STUDIO レッスン予約サイト

研修中コーチが担当するレッスンです。

プライベートレッスン回数券をご利用の場合、差額分といたしましてT4NAGOYAで使えるポイント1000Pをレジにて付与します。



コーチとのマンツーマンレッスンです。基礎はもちろん新しい技術の習得や、試合での戦術など、初めての方から経験者の方までお客様一人ひとりに合わせた指導を行います。

より細かく課題を抽出し、理想の卓球スタイルを実現いたします。※動画撮影のサービスはありません

【レッスンの対象者】

・卓球未経験の方

・卓球を始めたばかりの方

・久々に卓球を再開した方

・基礎的な技術を身に付けたい方



【レッスンの目的】

・卓球の基礎技術を習得すること

・「基礎技術習得リスト」の達成

・ビギナーゲーム練習会への参加



【レッスンの特徴】

・当店独自の「基礎技術習得リスト」に沿って、次の目標や課題をクリアしながら楽しく技術習得ができます。

・原則、お客様同士の打球練習はありませんので、続かない…相手に迷惑ではないか…といったご心配はありません。

・「コーチとの練習」「卓球マシンを用いた打球」「サーブ練習」などをそれぞれの台で、自分のペースで行います。



【レッスンの流れ】

・まず「コーチと打球する人」「マシン練習をする人」「サーブ練習をする人」などに分かれます

・コーチが指定した時間で練習を行います

・時間が来たらローテーション（交代）し、これを繰り返します

・お客様のタイミングで「基礎技術習得リスト」のチェック（テスト）をコーチと相談しながら進めていきます



【その他】

・定員に達していなくても実施されます







基礎技術チェックリスト項目一覧

■フォアハンド
（クロス／ストレート／交互に打ち分け）

■バックハンド
（クロス／ストレート／交互に打ち分け）

■フォア＆バック
（交互に切り返し／ランダム）

■フットワーク
（フォアで2点／バック・回り込み）

■ツッツキ
（フォア／バック／ランダム）

■サーブ
（ロングサーブ／下回転系）

■レシーブ
（ロング系と下回転系の見極め）

■フォアドライブ・強打
（対上回転／対下回転）

■ブロック
（フォア／バック）

※挑戦回数、クリア回数などは実施時にお伝えします

【レッスンの対象者】

・卓球未経験の方

・卓球を始めたばかりの方

・久々に卓球を再開した方

・基礎的な技術を身に付けたい方



【レッスンの目的】

・卓球の基礎技術を習得すること

・「基礎技術習得リスト」の達成

・ビギナーゲーム練習会への参加



【レッスンの特徴】

・当店独自の「基礎技術習得リスト」に沿って、次の目標や課題をクリアしながら楽しく技術習得ができます。

・原則、お客様同士の打球練習はありませんので、続かない…相手に迷惑ではないか…といったご心配はありません。

・「コーチとの練習」「卓球マシンを用いた打球」「サーブ練習」などをそれぞれの台で、自分のペースで行います。



【レッスンの流れ】

・まず「コーチと打球する人」「マシン練習をする人」「サーブ練習をする人」などに分かれます

・コーチが指定した時間で練習を行います

・時間が来たらローテーション（交代）し、これを繰り返します

・お客様のタイミングで「基礎技術習得リスト」のチェック（テスト）をコーチと相談しながら進めていきます



【その他】

・定員に達していなくても実施されます







基礎技術チェックリスト項目一覧

■フォアハンド
（クロス／ストレート／交互に打ち分け）

■バックハンド
（クロス／ストレート／交互に打ち分け）

■フォア＆バック
（交互に切り返し／ランダム）

■フットワーク
（フォアで2点／バック・回り込み）

■ツッツキ
（フォア／バック／ランダム）

■サーブ
（ロングサーブ／下回転系）

■レシーブ
（ロング系と下回転系の見極め）

■フォアドライブ・強打
（対上回転／対下回転）

■ブロック
（フォア／バック）

※挑戦回数、クリア回数などは実施時にお伝えします

【レッスンの対象者】

・「グループ🔰基礎習得レッスン」の「基礎技術習得リスト」を全項目達成している方

・またはコーチがそれ相当のレベルだと認めた方

・すでに習得している基礎技術を更に磨きたい方

・コーチ以外と（お客様同士で）基礎練習をしたい方



【レッスンの目的】

・基礎技術の更なる質の向上

・試合（T4 NAGOYA CUP）への出場



【レッスンの特徴】

・コーチとの打球だけでなく、お客様同士での練習も行います

・コーチとのレッスンでは、習得した基礎技術を更に高いレベルに上げていきます

・また基礎技術を複数組み合わせて、より実戦で使える練習を行います

・お客様同士では「コーチ以外でも基礎技術が再現できる」ようなラリー練習を行います



【具体的な流れ】

・まず「コーチと打球する人」「お客様同士で打球する人」などに分かれます

・コーチが指定した時間で練習を行います

・コーチとのレッスンでは、その方のレベルや課題に応じた練習を行います

・お客様同士の練習内容は原則コーチが指定します

・時間が来たらローテーション（交代）し、これを繰り返します



【その他】

・定員に達していなくても実施されます

・旧初中級グループレッスン相当のレベル感です

【レッスンの対象者】

・「グループ🔰基礎習得レッスン」の「基礎技術習得リスト」を全項目達成している方

・またはコーチがそれ相当のレベルだと認めた方

・すでに習得している基礎技術を更に磨きたい方

・コーチ以外と（お客様同士で）基礎練習をしたい方



【レッスンの目的】

・基礎技術の更なる質の向上

・試合（T4 NAGOYA CUP）への出場



【レッスンの特徴】

・コーチとの打球だけでなく、お客様同士での練習も行います

・コーチとのレッスンでは、習得した基礎技術を更に高いレベルに上げていきます

・また基礎技術を複数組み合わせて、より実戦で使える練習を行います

・お客様同士では「コーチ以外でも基礎技術が再現できる」ようなラリー練習を行います



【具体的な流れ】

・まず「コーチと打球する人」「お客様同士で打球する人」などに分かれます

・コーチが指定した時間で練習を行います

・コーチとのレッスンでは、その方のレベルや課題に応じた練習を行います

・お客様同士の練習内容は原則コーチが指定します

・時間が来たらローテーション（交代）し、これを繰り返します



【その他】

・定員に達していなくても実施されます

・旧初中級グループレッスン相当のレベル感です

【レッスンの対象者】

・試合でもっと勝てるようになりたい方

・市区町村や各協会主催の大会に出場している方

・新しい技術を習得したい方

・T4 NAGOYA CUPで優勝した方



【レッスンの目的】

・実戦での勝利

・新しい技術の習得



【レッスンの特徴】

・レベルの高い新しい技術（ストップ、チキータなどの台上技術やサーブなど）を習得することができます

・また習得した技術を応用し戦術を考え、より勝てるパターンへ磨いていきます

・お客様同士でも実戦形式の練習ができます



【具体的な流れ】

・まず「コーチと打球する人」「お客様同士で打球する人」などに分かれます

・コーチが指定した時間で練習を行います

・コーチとのレッスンでは、その方のレベルや課題に応じた練習を行います

・お客様同士の練習内容は原則お客様同士で決めていただきます

・時間が来たらローテーション（交代）し、これを繰り返します



【その他】

・定員に達していなくても実施されます

・旧中上級グループレッスン相当のレベルです

【レッスンの対象者】

・市区町村や各協会主催の大会に出場している方

・試合でもっと勝てるようになりたい方

・新しい技術を習得したい方

・T4 NAGOYA CUPで優勝した方



【レッスンの目的】

・実戦での勝利

・新しい技術の習得



【レッスンの特徴】

・レベルの高い新しい技術（ストップ、チキータなどの台上技術やサーブなど）を習得することができます

・また習得した技術を応用し戦術を考え、より勝てるパターンへ磨いていきます

・お客様同士でも実戦形式の練習ができます



【具体的な流れ】

・まず「コーチと打球する人」「お客様同士で打球する人」などに分かれます

・コーチが指定した時間で練習を行います

・コーチとのレッスンでは、その方のレベルや課題に応じた練習を行います

・お客様同士の練習内容は原則お客様同士で決めていただきます

・時間が来たらローテーション（交代）し、これを繰り返します



【その他】

・定員に達していなくても実施されます

・旧中上級グループレッスン相当のレベルです

コーチとのマンツーマンレッスンです。基礎はもちろん新しい技術の習得や、試合での戦術など、初めての方から経験者の方までお客様一人ひとりに合わせた指導を行います。

より細かく課題を抽出し、理想の卓球スタイルを実現いたします。

ご希望のお客様には動画の撮影サービスがあります。

コーチとのマンツーマンレッスンです。新しい技術の習得や、試合での戦術など、初めての方から経験者の方までお客様一人ひとりに合わせた指導を行います。

ご希望に応じて動画撮影サービス可能です。

コーチとのマンツーマンレッスンです。基礎はもちろん新しい技術の習得や、試合での戦術など、初めての方から経験者の方までお客様一人ひとりに合わせた指導を行います。

より細かく課題を抽出し、理想の卓球スタイルを実現いたします。※動画撮影のサービスはありません