トレーナーのひらけんです。
本日は、朝一で来てくれた会員さんのヒップと気分を一瞬で上げました！！！

辛いトレーニングを長くやらなくては、結果が出ないと思いがちですが、
身体は一瞬で変えられます。
一瞬の積み重ねが皆さんの身体を作っています。

ヒップが上がれば、気分も上がりますよね！！！


【ヒップと気分は一瞬で上がる】

トレーナーの平井です😁

昨日4/6新たなスタートをTAKEOFFで切ったお客様と一緒に汗を流しました🤗
怪我の経験を持っている方なので、カウンセリング時での聞き取りはもちろん、セッション中も本人の感覚を言語化してもらいながら、トレーニングに励んでもらいました😗
第１回目ということで動きの習得を目的とした運動を行いました。

皆さんはこの春から何か新しいことにスタートは切りましたか？🤔🤔🤔


【新たなスタートを切る春】

皆さん初めまして
少人数完全予約制GYMであるConditioning＆Training Space TAKEOFFを栃木県小山市に開業いたしました。
トレーニング初心者の方からトップアスリートの方、年齢や男女問わず多くの方にご利用いただければと思います。
ご利用いただくお客様お一人おひとりの目的や目標など丁寧にヒアリングを行い、様々な面でサポートさせていただきます。

TAKEOFFの最大の特徴はお客様とトレーナーの距離感です。
トレーナーは傾聴のプロです。
トレーニングの相談はもちろん、食事や体調面、悩みなども相談してみてください。
しっかりと信頼関係を築いて行き、近すぎず遠すぎない距離感でトレーナーがあなたのことを全力サポートいたします。
まずは雰囲気を感じに来てみてください。

正しい運動習慣を身につけて、人生100年時代の一歩を一緒に歩んでいきましょう。
どうぞよろしくお願いいたします。
https://www.takesoff.online/

小山駅徒歩15分にあるスポーツジム『TAKE OFF』は地域密着型のスポーツジムです。
運動・健康をテーマにお客様一人ひとりにあったトレーニングメニューの提案や食事指導など、クライアントファーストを実現していきます。

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