【女性専用】プライベート鍼灸サロン　レディース鍼灸院　てぃだ
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あなたの“かかりつけ”鍼灸サロンへようこそ♪

「肩こりがつらい…」「最近眠りが浅い」
「ホルモンバランスが乱れがち」──
そんな女性ならではのお悩みはありませんか？

レディース鍼灸院　てぃだでは、国家資格をもつ鍼灸師が
フェイスラインケアから睡眠調律、
ホルモンバランスサポートまで
あなたの状態に合わせたオーダーメイド施術をご提供します。

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🌸《サポート施術》付きプランのご案内
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本プランには “支援金 5,500 円” が含まれています。  
その全額を、経済的・家庭的事情で通院が難しい女性の
《サポート施術》へ充当いたします。  
残りの費用は当院が負担し、真心を込めて施術いたします。

私たちは、すべての女性が心とからだを整え、
凛とした笑顔で毎日を過ごせる社会を願っています。  
しかし現実には、その第一歩さえ踏み出せない方も
少なくありません。

このプランをお選びいただくことで、
あなたのご厚志が “見えない誰かの安心と希望” へと姿を変えます。  
活動の様子やサポート施術を受けた方の声は、
Google ビジネスプロフィールと公式ブログで
共有いたします。

🌿 あなたの思いやりが、静かに、確かに、誰かの未来を支えます。  
あたたかなご支援に、スタッフ一同、心より感謝申し上げます。  

―――　あなたの想いと真心を、確かな施術としてお届けします　―――

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🌿 その日の状態に合わせたオーダーメイド施術で、心も体もじっくりケア  
🛏 完全予約制──あなたのためだけのリラックス空間  
🚃 駅近６分。雨の日でもアーケードを抜けて快適アクセス  
💳 オンライン事前決済で待ち時間ゼロ、スムーズに施術開始
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《こんな方におすすめ》
✔ 慢性的な肩こり・眼精疲労をスッキリさせたい  
✔ 冷えやむくみを軽やかな体へ整えたい  
✔ 自然な方法で眠りを深めたい  
✔ 月経期や産後のコンディションを整えたい  
✔ 日常のストレスから解放され、深くリラックスしたい  

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📞 ご相談・お問い合わせはこちら  
https://coubic.com/teeda-acu/contact
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💆‍♀️ 施術を受けた方のお声  
「肩が軽くなった感じがする」
「目の奥の疲れがスッキリした」
「深く眠れるようになり、朝スッキリ目覚められた」
など、多くの方からのお声をいただいています。
 

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📅 ご予約は下記ボタンから〈事前決済で待ち時間ゼロ〉  
▶ ご予約はこちら  
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【よくあるご質問】

Q: 鍼灸施術は痛いですか？
A: 当院で使用する鍼は極細のため、痛みを感じにくいよう配慮しています。
施術中も状態を確認しながら進めますので、ご安心ください。

Q: 初めてですが、何か準備は必要ですか？
A: 特に準備は不要です。
施術時には専用の患者着に着替えていただくため、普段着のままお越しいただけます。

Q: 生理中でも施術を受けられますか？
A: はい、生理中でも安心して施術を受けていただけます。

Q: 予約方法を教えてください。
A: 当院は完全予約制です。予約サービス（下記URL）からメニューを選択しご予約ください。
https://coubic.com/teeda-acu/booking_pages#pageContent
※当サロンは完全予約制・事前決済制（クレジットカード）です。  
※現金・QR 決済はご利用いただけません。  

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🌿 あなたらしい健やかさを取り戻しませんか？  
今すぐご予約いただき、“ほんとうの軽さ” を体験してください。
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完全予約制の鍼灸院です。
年期障害、生理痛、月経不順、冷え症、肩凝り、眼精疲労など女性には悩みが多いですね。
「レディース鍼灸 てぃだ」では、予約制のお部屋で貴女のお悩みをうかがいます。
毎日、貴女が笑顔でいられるように、少しでもお手伝いできればと思っています。


レディース鍼灸院てぃだ　女性専用　鍼灸院　てぃだ　更年期障害　月経困難症　PMS　冷え性　肩凝り　腰痛

仕事帰りの頭痛に…疲れ脳をゆるめる鍼灸のちから

西洋医学の視点から見る仕事終わりの頭痛

夕方になると頭がズキズキ…そんな頭痛に悩まされていませんか？

特に働く女性に多いのが「緊張型頭痛」です。長時間のデスクワークやスマホ操作で、首や肩の筋肉が緊張し、血行が悪くなることで起こります。さらに、目の酷使やストレス、無意識の食いしばりなども頭痛の引き金になります。

症状としては、頭全体が重く締め付けられるような感覚が多く、肩こりや首のこりと一緒に現れることがよくあります。仕事中は我慢できても、帰宅して一息ついたときに痛みが増すのが特徴です。

また、女性はホルモンの影響を受けやすく、月経前や排卵期に片頭痛が起こりやすくなります。ズキズキと脈打つような痛みや、吐き気、光や音に敏感になるのも片頭痛のサインです。

こうした症状が続くと、ただの疲れでは片づけられません。まずは自分の頭痛のタイプを知り、適切な対策をとることが大切です。

東洋医学で見る頭痛：気・血・水の乱れとは？

東洋医学では、頭痛は「気・血・水（き・けつ・すい）」のバランスが乱れた結果として現れると考えます。

「気」は体を巡るエネルギー、「血」は栄養と潤いを運ぶもの、「水」は体内の水分です。この3つのうち、どれかが不足したり滞ったりすると、頭部に症状が現れるのです。

ストレスが続くと気の流れが滞る「気滞（きたい）」となり、こめかみや頭の側面が締め付けられるような痛みが出ます。また、寝不足や過労、月経の影響で血が不足する「血虚（けっきょ）」になると、ふらつきや目の奥の痛みが現れます。

さらに、水分代謝の乱れにより「痰湿（たんしつ）」という状態になると、頭が重だるく、スッキリしない感覚が続きます。このように、東洋医学では体全体の状態を見て、頭痛の原因を探ることが特徴です。

東洋医学では、頭痛の背景には五臓六腑の不調があるとされています。

なかでも「肝（かん）」「腎（じん）」「脾（ひ）」の3つは、頭痛との関係が深い臓腑です。

「肝」は気の巡りを司り、ストレスや怒りを受け止める働きがあります。
肝が乱れると、気が頭に昇ってこめかみがズキズキ痛んだり、目の充血、イライラといった症状が現れます。

「腎」は生命エネルギーの源とされ、脳や骨とも深く関わります。
加齢や過労によって腎の働きが弱まると、頭に栄養が届かなくなり、めまいや耳鳴り、記憶力の低下なども伴います。

「脾」は飲食物から気血を作る役割があり、甘いものや冷たい飲み物の摂りすぎ、不規則な食事が脾を傷めます。
結果として、頭に十分な気血が届かず、ボーッとするような頭痛が起こることがあります。

このように、東洋医学では全身の臓腑の状態が、頭の不調に影響すると考えるのです。

鍼灸治療では、頭痛の原因となる気血の滞りや臓腑のバランスを整えることを目指します。

体質や症状を丁寧に見極めたうえで、ツボ（経穴）や経絡（気の通り道）に刺激を与えていきます。

たとえば、こめかみが重い時には「太陽（たいよう）」、首のこりには「風池（ふうち）」、頭全体の調整には「百会（ひゃくえ）」、眼精疲労がある場合は「攅竹（さんちく）」といったツボを使うことがあります。

これらのツボは、単なる局所刺激ではなく、気血の流れ全体に働きかける要所です。

また、問診や脈診、舌診などで体の状態を総合的に確認し、鍼の深さや刺激量を調整して施術を行います。

お灸を併用することで体を内側から温め、冷えや虚弱体質に対応することもあります。

鍼灸は、表面的な痛みを抑えるだけでなく、その人が本来持っている回復力を引き出す施術です。

日常生活の中で、頭痛を和らげるセルフケアを取り入れることも大切です。

・ホットタオルで目元や首を温める
・深呼吸を意識してリズムを整える
・百会（ひゃくえ）や風池（ふうち）などのツボをやさしく指で押す
・お風呂にゆっくり浸かって体を温める

これらはすべて、自律神経のバランスを整え、気血の巡りを良くするための手軽な方法です。

また、ストレッチや軽い体操もおすすめです。肩や首の可動域が広がると、頭への血流も改善されます。

さらに、スマホやパソコン作業の合間に1分でも目を閉じて深呼吸をするだけでも、脳のリセットになります。

無理なく続けられることを少しずつ積み重ねていくことが、頭痛の予防につながります。

季節の変わり目に体調を崩しやすい方へ 〜東洋医学からのアプローチ〜 

日々の家事や育児、学校やお勤めなどで、体の疲れや不調を感じることはありませんか？ 
鍼灸治療は、そんな女性の皆様の強い味方です。 
体のバランスを整え、心身ともに健康な毎日を送りましょう。 
お近くの漢方薬局や鍼灸院で相談してみてください。

鍼灸治療を受けるときの注意点
鍼灸治療を受ける時は、必ず鍼灸の国家資格者がいる鍼灸院などに相談しましょう。 
妊産婦の方は主治医に確認してから鍼灸治療を受けましょう。 
鍼灸治療は、病院の治療の代わりになるものではないので、必要に応じて病院の治療も併用して受けましょう。

女性のお悩みは人それぞれです。症状も原因も違うので、自分に合った治療法を見つけることが大切です。 
つらい時は、我慢せずに、お近くの病院の先生や鍼灸師さんなどに相談してみてください。



レディース鍼灸院　てぃだ　のご案内

『レディース鍼灸院 てぃだ』は女性専門の鍼灸院です。 
在籍する鍼灸師は全員が国家資格の保有者です。 
場所は中野駅に近く、徒歩６～７分です。 
完全予約制なので他の方と顔を合わせることもありません。 
当院で使用する鍼は、すべて滅菌済みのディスポ鍼です。 

お一人おひとりの「今の体」に丁寧に向き合いながら、こころと体の両面からサポートいたします。
お近くに鍼灸院がないときには、どうぞご来院ください。



『レディース鍼灸院 てぃだ』は「フレンドリー鍼灸院」の登録をしています。 
鍼灸師や鍼灸学校在学生なども welcome です！ 
特に鍼灸学校在学生はいつも学生割引価格です。 
※予約時に「学校名」「専攻名」「学年」を書いてください。 
※当日は有効な学生証をお持ちください。 
※ご提示がない場合は一般料金をいただきます。




　　【女性専用】プライベート鍼灸サロン

中野駅徒歩6分。完全予約制の静かな鍼灸院です。

東洋医学で、女性の不調にやさしく寄り添います。

仕事帰りの頭痛に…疲れ脳をゆるめる鍼灸のちから



西洋医学の視点から見る仕事終わりの頭痛

夕方になると頭がズキズキ…そんな頭痛に悩まされていませんか？

特に働く女性に多いのが「緊張型頭痛」です。長時間のデスクワークやスマホ操作で、首や肩の筋肉が緊張し、血行が悪くなることで起こります。さらに、目の酷使やストレス、無意識の食いしばりなども頭痛の引き金になります。

症状としては、頭全体が重く締め付けられるような感覚が多く、肩こりや首のこりと一緒に現れることがよくあります。仕事中は我慢できても、帰宅して一息ついたときに痛みが増すのが特徴です。

また、女性はホルモンの影響を受けやすく、月経前や排卵期に片頭痛が起こりやすくなります。ズキズキと脈打つような痛みや、吐き気、光や音に敏感になるのも片頭痛のサインです。

こうした症状が続くと、ただの疲れでは片づけられません。まずは自分の頭痛のタイプを知り、適切な対策をとることが大切です。



東洋医学で見る頭痛：気・血・水の乱れとは？

東洋医学では、頭痛は「気・血・水（き・けつ・すい）」のバランスが乱れた結果として現れると考えます。

「気」は体を巡るエネルギー、「血」は栄養と潤いを運ぶもの、「水」は体内の水分です。この3つのうち、どれかが不足したり滞ったりすると、頭部に症状が現れるのです。

ストレスが続くと気の流れが滞る「気滞（きたい）」となり、こめかみや頭の側面が締め付けられるような痛みが出ます。また、寝不足や過労、月経の影響で血が不足する「血虚（けっきょ）」になると、ふらつきや目の奥の痛みが現れます。

さらに、水分代謝の乱れにより「痰湿（たんしつ）」という状態になると、頭が重だるく、スッキリしない感覚が続きます。このように、東洋医学では体全体の状態を見て、頭痛の原因を探ることが特徴です。



五臓の働きと頭痛の関係

東洋医学では、頭痛の背景には五臓六腑の不調があるとされています。

なかでも「肝（かん）」「腎（じん）」「脾（ひ）」の3つは、頭痛との関係が深い臓腑です。

「肝」は気の巡りを司り、ストレスや怒りを受け止める働きがあります。
肝が乱れると、気が頭に昇ってこめかみがズキズキ痛んだり、目の充血、イライラといった症状が現れます。

「腎」は生命エネルギーの源とされ、脳や骨とも深く関わります。
加齢や過労によって腎の働きが弱まると、頭に栄養が届かなくなり、めまいや耳鳴り、記憶力の低下なども伴います。

「脾」は飲食物から気血を作る役割があり、甘いものや冷たい飲み物の摂りすぎ、不規則な食事が脾を傷めます。
結果として、頭に十分な気血が届かず、ボーッとするような頭痛が起こることがあります。

このように、東洋医学では全身の臓腑の状態が、頭の不調に影響すると考えるのです。



鍼灸治療でのアプローチ

鍼灸治療では、頭痛の原因となる気血の滞りや臓腑のバランスを整えることを目指します。

体質や症状を丁寧に見極めたうえで、ツボ（経穴）や経絡（気の通り道）に刺激を与えていきます。

たとえば、こめかみが重い時には「太陽（たいよう）」、首のこりには「風池（ふうち）」、頭全体の調整には「百会（ひゃくえ）」、眼精疲労がある場合は「攅竹（さんちく）」といったツボを使うことがあります。

これらのツボは、単なる局所刺激ではなく、気血の流れ全体に働きかける要所です。

また、問診や脈診、舌診などで体の状態を総合的に確認し、鍼の深さや刺激量を調整して施術を行います。

お灸を併用することで体を内側から温め、冷えや虚弱体質に対応することもあります。

鍼灸は、表面的な痛みを抑えるだけでなく、その人が本来持っている回復力を引き出す施術です。



日常でできるセルフケア

日常生活の中で、頭痛を和らげるセルフケアを取り入れることも大切です。

・ホットタオルで目元や首を温める
・深呼吸を意識してリズムを整える
・百会（ひゃくえ）や風池（ふうち）などのツボをやさしく指で押す
・お風呂にゆっくり浸かって体を温める

これらはすべて、自律神経のバランスを整え、気血の巡りを良くするための手軽な方法です。

また、ストレッチや軽い体操もおすすめです。肩や首の可動域が広がると、頭への血流も改善されます。

さらに、スマホやパソコン作業の合間に1分でも目を閉じて深呼吸をするだけでも、脳のリセットになります。

無理なく続けられることを少しずつ積み重ねていくことが、頭痛の予防につながります。



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季節の変わり目に体調を崩しやすい方へ 〜東洋医学からのアプローチ〜 





女性の皆さまへ

日々の家事や育児、学校やお勤めなどで、体の疲れや不調を感じることはありませんか？ 
鍼灸治療は、そんな女性の皆様の強い味方です。 
体のバランスを整え、心身ともに健康な毎日を送りましょう。 
お近くの漢方薬局や鍼灸院で相談してみてください。

鍼灸治療を受けるときの注意点
鍼灸治療を受ける時は、必ず鍼灸の国家資格者がいる鍼灸院などに相談しましょう。 
妊産婦の方は主治医に確認してから鍼灸治療を受けましょう。 
鍼灸治療は、病院の治療の代わりになるものではないので、必要に応じて病院の治療も併用して受けましょう。

女性のお悩みは人それぞれです。症状も原因も違うので、自分に合った治療法を見つけることが大切です。 
つらい時は、我慢せずに、お近くの病院の先生や鍼灸師さんなどに相談してみてください。



レディース鍼灸院　てぃだ　のご案内

『レディース鍼灸院 てぃだ』は女性専門の鍼灸院です。 
在籍する鍼灸師は全員が国家資格の保有者です。 
場所は中野駅に近く、徒歩６～７分です。 
完全予約制なので他の方と顔を合わせることもありません。 
当院で使用する鍼は、すべて滅菌済みのディスポ鍼です。 

お一人おひとりの「今の体」に丁寧に向き合いながら、こころと体の両面からサポートいたします。
お近くに鍼灸院がないときには、どうぞご来院ください。



フレンドリー鍼灸院として

『レディース鍼灸院 てぃだ』は「フレンドリー鍼灸院」の登録をしています。 
鍼灸師や鍼灸学校在学生なども welcome です！ 
特に鍼灸学校在学生はいつも学生割引価格です。 
※予約時に「学校名」「専攻名」「学年」を書いてください。 
※当日は有効な学生証をお持ちください。 
※ご提示がない場合は一般料金をいただきます。




　　【女性専用】プライベート鍼灸サロン

レディース鍼灸院 てぃだ

中野駅徒歩6分。完全予約制の静かな鍼灸院です。

東洋医学で、女性の不調にやさしく寄り添います。



【女性専用】プライベート鍼灸サロンレディース鍼灸院てぃだ

仕事帰りの頭痛に…疲れ脳をゆるめる鍼灸のちから

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