2時間ネットプレー集中レッスン
日時:2月21日(土)13:30~15:30
場所:東浦メディアステニスコート5番コート
定員:6名
料金:4,400円(現金orペイペイ)
もしくはチケット3枚可
レベル:初級者~中級者
【内容】
あなたのボレースマッシュを試合で使えるレベルに引き上げさせて下さい。
テーマは「当てるだけ」から「コースを狙って決める」へ
まずはフォアボレー中心ですが、習得済みの方はバックボレーをやります!!
●2時間全体のタイムスケジュール(各所で休憩有ります)
00-20分: ウォーミングアップ(ショートラリー・基本ボレー)
20-50分: コースを狙う練習(ロー・ミドル)
50-90分: 狙って決める強化練習(ハイ&スマッシュ)
90-120分: 形式練習(アプローチからネットへ・ダブルス形式)