トレーニングの前にカラダをしっかりとほぐし、良いコンディションを整えることの大切さを、丁寧に教えていただきました。

短時間でのトレーニングでしたが、自分の改善すべき点、継続努力すべき点など的確かつ丁寧にご指導いただきました。久しぶりのパーソナルトレーニングで気持ちも晴れやかになりました。感謝です

思いがけない角度からのいろいろなアプローチで、自分の身体や動き方，姿勢についての改善に向けての方法を教えてくれます。

とても親身になって相談にのってくれる頼りになる方です。