子どもの対象年齢：3〜10歳くらい

会場：牧の台会館
住所：川西市大和西2丁目5番地の1

持ち物 : 飲み物、　(あればヨガマット)


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バレリー・ゴルバチョフ作、なかがわちひろ訳

の絵本を使ってのピラティス。

大きな木の下に雨やどりにきたアニマルたち。

みーんな雨やどりができたのに

さてさて、雨の日は何して遊ぼうかな。

さてさて、どんなエクササイズになるでしょう？

さわやかな空気をいっぱいすって、ひろ〜い場所でめいっぱいからだをうごかそう。

親子でチカラを合わせて！息を合わせて！

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身体を5つに分けて使い方を学びます

呼吸法を教えてくれるのが🦭アザラシ先生

肝心要の骨盤のことをパンダ先生

カンガルー先生はボクシングの動きを取り入れて胸郭について教えてくれます

繊細なコアラ先生は頭と首についての学びをプレゼントしてくれます

観る・触れる・動く・まねる・表現する

お休みの日でも慌ただしいけれど、

今日は親子でじっくり家族の心身と向き合おう

地球上の生き物に心を寄せてみよう！

ご入金後のキャンセルは以下の金額を事務手数料として頂戴し返金いたします。（振込手数料差引額）


日程：2023年6月3日（土）

開始時間：10:00（9:45開場）

終了時刻：11:00

所要時間：60分間

参加料金：1,000円／1家族

子どもの対象年齢：3〜10歳くらい

定員：15組

目的：体力づくり

会場：牧の台会館
住所：川西市大和西2丁目5番地の1

持ち物 : 飲み物、　(あればヨガマット)


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6月はそろそろ梅雨。

バレリー・ゴルバチョフ作、なかがわちひろ訳

「すてきなあまやどり」

の絵本を使ってのピラティス。

大きな木の下に雨やどりにきたアニマルたち。

みーんな雨やどりができたのに

ブタくんはずぶぬれ。

どうしたんでしょう？

さてさて、雨の日は何して遊ぼうかな。

さてさて、どんなエクササイズになるでしょう？

お楽しみに！



さわやかな空気をいっぱいすって、ひろ〜い場所でめいっぱいからだをうごかそう。

親子でチカラを合わせて！息を合わせて！



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身体を5つに分けて使い方を学びます

呼吸法を教えてくれるのが🦭アザラシ先生

肝心要の骨盤のことをパンダ先生

カンガルー先生はボクシングの動きを取り入れて胸郭について教えてくれます

繊細なコアラ先生は頭と首についての学びをプレゼントしてくれます



観る・触れる・動く・まねる・表現する

お休みの日でも慌ただしいけれど、

今日は親子でじっくり家族の心身と向き合おう

地球上の生き物に心を寄せてみよう！



【キャンセルポリシー】

ご入金後のキャンセルは以下の金額を事務手数料として頂戴し返金いたします。（振込手数料差引額）


～開講2日前まで：20％

前日&当日: 80%

連絡なし当日：100％  

親子体操　アニマルピラティス

【能勢・川西】
グループ・プライベート・セッション
能勢生涯学習センター・川西牧の台会館を中心にシニア・ヤング・親子までグループレッスンを行っています。
完全予約制の個別ピラティスプライベートセッションは、お客様のニーズに合わせたピラティスエクササイズをご提供いたします。

【オンライン】
ピラティス・プライベート・セッション
「アニマルピラティス®︎」メソッドを体験してみませんか？「親子体操」「シニア体操」など「医療・福祉・教育」を繋ぐ運動指導者の活動現場で、お客様の声を基に生まれ育ったピラティスエクササイズです。

https://www.animalpilates.com/t_takaramotoTugiko.html

大阪のてっぺんの能勢・その能勢と隣接する川西でピラティスを提供しています。子どもやシニアの方にもわかりやすいanimalをイメージしながら、自由な発想でピラティスをします。

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