The Garden Pilates
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*Atsumi先生* マシン リハビリグループレッスン
担当*Atsumi先生*
リフォーマー&タワーを使用してリハビリに特化したグループレッスンをおこないます。
腰痛、膝痛、肩こりや首の不調などで悩んでおられる方に寄り添ったレッスンを提供いたします。
リフォーマー&タワーが初めての方、当スタジオが初めての方はまず体験レッスンを受けて頂きマシンに慣れてからグループレッスンに入って頂いております。体験レッスンをご希望の方はお問い合わせください。
予約受付中
現地払い
クレジットカード
回数券
月謝
3,500
円(税込)
*Atsumi先生* マシン初級グループレッスン
担当*Atsumi先生*
リフォーマー&タワーを使用してピラティスの基礎から学べます。
背骨や肩甲骨、股関節などを動かしながら体幹を鍛え、
強くしなやかな筋肉を作ります。
3人までの少人数グループレッスン。
リフォーマー&タワーが初めての方、当スタジオが初めての方はまず体験レッスンを受けて頂きマシンに慣れてからグループレッスンに入って頂いております。体験レッスンをご希望の方はお問い合わせください。
予約受付中
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回数券
月謝
3,500
円(税込)
*Atsumi先生* マシン中級 グループレッスン
担当*Atsumi先生 *
リフォーマー&タワーを使用してピラティスの基礎から少しレベルアップしたエクササイズを楽しんで頂きます。
背骨や肩甲骨、股関節などを動かしながら体幹を鍛え、強くしなやかな筋肉を作ります。
3人までの少人数グループレッスン。
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月謝
3,500
円(税込)
マシン初級 グループレッスン
リフォーマー&タワーを使用してピラティスの基礎から学べます。
背骨や肩甲骨、股関節などを動かしながら体幹を鍛え、
強くしなやかな筋肉を作ります。
3人までの少人数グループレッスン。
リフォーマー&タワーが初めての方、当スタジオが初めての方はまず体験レッスンを受けて頂きマシンに慣れてからグループレッスンに入って頂いております。体験レッスンをご希望の方はお問い合わせください。
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3,500
円(税込)
マシン中級 グループレッスン
リフォーマー&タワーを使用してピラティスの基礎から少しレベルアップしたエクササイズを楽しんで頂きます。
背骨や肩甲骨、股関節などを動かしながら体幹を鍛え、強くしなやかな筋肉を作ります。
3人までの少人数グループレッスン。
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The Garden Pilatesの基本情報
住所
滋賀県草津市若草5丁目8ー6
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営業時間
月 定休日
火 09:30 - 17:00
水 09:30 - 15:30
木 09:30 - 17:00
金 09:30 - 20:00
土・日 08:30 - 12:30
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