匿名のユーザー
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so fun! worked my entire body out
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Amazing, energizing, sweatttttty, fun class!
匿名のユーザー
Great class - relaxing yet strengthening deep muscles.
匿名のユーザー
スピニングを初めて体験しました!
ついていけるか心配でしたが、わかりやすく教えてくださるので、何とか無事に終えれました☆
冬でも汗だくになり、いい汗をかけました♪
匿名のユーザー
初めて参加しました!先生の盛り上げが上手でなんとか最後までやり遂げることができました!楽しかったです!すごい有酸素運動で今まで受けたレッスンの中で1番汗をかきました^_^
Ikeda Francine
A great way to start the year, so much energy and very fun. The studio is clean and the teachers well trained. Looking forward to participating again
匿名のユーザー
アットホームな雰囲気でのびのびと楽しめました!
ワークアウト後に、身体に染み渡るスムージーを隣のCafeで飲めるのも良かったです🤩
匿名のユーザー
ピラティス初めてでしたが、先生が分かりやすく丁寧に教えて下さって、姿勢も確認して下さるので安心してできました。分からない時は気軽に質問できる雰囲気も良かったです。呼吸と共にゆっくりの動きが多いのに、終わると体の内側からジワーっと効果が感じられました。続けてみようと思います!