理学療法士によるパーソナルピラティス
新たなカラダをデザインする

少人数制
グループピラティス
ローラーを使用したピラティス

⚪︎ピラティスマシーン　
・リフォーマー
・チェアー
・コアライン
(上記マシンはパーソナルのみ使用)
・ローラーでのピラティス

・姿勢カルテ(AI分析)
・体組成計(inbody470)も完備
(上記測定はパーソナルのみ)
全てのカラダの状態が把握できます。
理学療法士による
安心、安全なトレーニングを実施。

パーソナル体験は5,500円から
10回　20回　プレミアムコース
ジュニアアスリートコースをご用意しております。
基本的には回数券を購入し、ご自身の実施したい日に予約をし行っていきます。
月での回数の縛りはなくご自由にご利用していただけます。(有効期限あり)

グループピラティスは体験1,500円から
月額制、回数券どちら購入し、開始します。

年齢層は幅広く、ボディーメイク、ダイエットから産後ケア、リハビリまで多種多様に対応しています。

ピラティスは『カラダが硬いとできない』『痛みがあるとできない』『スポーツ選手にピラティスは不必要なのでは』
そんな事はありません。
ピラティスはカラダの使い方を理解する事、関節を一つ一つ動かすのことを目的としています。ピラティスを通してカラダを動かすことでカラダが反応して柔軟性が生まれ、自然体な体へと導くことが可能です。その結果パフォーマンス向上につながります。

運動未経験者の方や運動不足の方にも適していると考えています。

ピラティスをはじめ、新たなカラダをデザインしていきましょう！！


the posture 前橋　　　ピラティススタジオ

the posture 前橋　　　ピラティススタジオの基本情報

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