トレーニング未経験でも始めやすい、どなたでも気軽に立ち寄っていただけるジムです。

トレーニングを通して、生涯にわたって健康的なライフスタイルを手に入れ、健康ライフを培っていきませんか？
ストイックにカラダを鍛えるイメージではなく、フォームや姿勢を常に意識しながら、生涯健康で過ごせるよう、ご自身のペースに合わせトレーニングを行なっていきます。
また、様々なご要望・目的に沿ってオリジナルのトレーニングメニューを作成していきます。

成人の方だけに限らず、お子様の苦手克服・運動不足解消などもご相談いただければお応えいたします。

臨機応変に対応いたしますので、迷ったらまずご相談ください。

公式ホームページはこちら↓
https://plus1-personalgym.my.canva.site/

Instagram↓↓
https://instagram.com/plus1.2023?igshid=OGQ5ZDc2ODk2ZA==

光の森駅・ゆめタウン光の森から徒歩10分圏内／三里木駅から徒歩8分
菓子屋 木いちごより徒歩1分

営業時間 → 10:00〜20:30(最終レッスン受付19:30)
予　約 → トレーニング実施の前日17時までにお願いします
　　　　＊その他は、「お問い合わせ」よりご連絡ください
定休日 → 祝日／夏期・年末年始
　　　　＊その他休みをいただく場合がございます
設　備→駐車場有(建物奥の駐車場に4台)／更衣室／トイレ／シャワー(シャンプー等はご持参ください)

トレーニング未経験・これから運動を始めたいという方も大歓迎！
どなたでも気軽に立ち寄っていただけ、楽しく続けられるジムです。
お客様の様々なご要望・目的に沿ってトレーニングメニューを作成していきます。
成人の方だけに限らず、お子様の苦手克服・運動不足解消などもご相談いただければお応えいたします。

光の森駅／ゆめタウン光の森から徒歩10分圏内
菓子屋 木いちごより徒歩1分

Plus1　Personal Gym

Plus1　Personal Gymの基本情報

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