匿名のユーザー 女性 | 60代
今回、初めて膝が痛くなり、まだ痛さが残ったままレッスンに行きました。いつものように丁寧に状態を確認しながら進めてくださり終わる頃にはとても楽になりました。2日経った今も痛くならずとても良かったです。本当に安心して通うことが出来ます。いつもありがとうございます。
匿名のユーザー 女性
匿名のユーザー 女性 | 60代
病院と連携しているので安心してレッスンを受けることができます。きめ細やかに状態の確認をしながらペースを上げて進めて下さいました。これからも頑張って体力維持を目指します。ありがとうございます。
匿名のユーザー 男性 | 40代
とても親切に指導してくださり。
トレーニングが楽しく出来るので
とても満足しています。
これからも宜しくお願いします。
匿名のユーザー 女性 | 60代
今年も体力維持を目指して頑張ります。
体操に来て痛みが和らいで帰ることが多くなりました。身体を動かす習慣も出来てきました。
今年もご指導のほどよろしくお願いします。
匿名のユーザー 女性
匿名のユーザー 女性
匿名のユーザー 女性
結果、汗をかけました。
ありました。
匿名のユーザー 女性
匿名のユーザー 女性
不活動が原因の痛みだろうと思ったので休まず行きました。整体の施術のように順序良く指導頂いたおかげで、翌朝スッキリ起きられました。ご一緒した皆さまはもっと動きたかったかもしれないと申し訳ない気持ちになりました。先生、ご一緒した皆さますみませんでした、そして、ありがとうございました。
この度は、レッスンにご参加いただき、ありがとうございました。翌朝、すっきり起きられたとのこと。良かったです。痛みが和らぐだけでもストレスが減りますから、これから先、痛みがさらに和らいで、気にならないレベルまで落ち着けばよいですね。痛みが増したり、別の部位に痛みが広がるようであれば、整形外科の受診もご検討くださいね。また、他の方たちも、痛みや動きにくい部位があるようでしたから、あまり動き過ぎても、かえってしんどくなる可能性がありましたから、同じレベルの運動量で良かったと思います。気にかけていただき、ありがとうございました。
2023年10月01日匿名のユーザー 女性
じみにきつかったですが、よかったです。
匿名のユーザー 女性
よかったです。
匿名のユーザー 女性
太ももが少し筋腫がでましがよかったです。
匿名のユーザー
匿名のユーザー 女性
それなりなりに、動けました。
匿名のユーザー 女性
匿名のユーザー 女性
匿名のユーザー
匿名のユーザー 女性
筋肉痛も取れて、よかったです。
匿名のユーザー 女性
だいぶ、動けるようになってきて、よかったと思います。
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