Tom’s Smile Gymは、充実したマシンや器具が揃った完全の個室ジムです。
このジムスペースを、独占して自由に利用できます。ジムでよくあるストレスから解放されて、効率的にトレーニングにしませんか。
松戸で初の話題の『低酸素トレーニング』もできますので、ぜひ一度お試しください。
月〜金 09:00 - 22:00
土・日 09:00 - 22:00
5 | |
---|---|
4 | |
3 | |
2 | |
1 |
匿名のユーザー 男性
入会当初にトムさんと1年後の目標を掲げて、低酸素トレーニングを月4回、毎週と継続してきました。STARTしてから2回〜3回目辺りでかなりの体の中の変化を感じ月日が経つに連れて、出場する大会記録が、昨年よりも良い結果が出るようになりました。体の回復力、持久力、筋力維持、良い睡眠、と色々、体の変化に驚いています。50歳と言う年齢は避けれないですが、足掻き続けれればと!先日のレースにて目標達成が出来た事に非常に満足してます。親身に相談に乗って頂き、アドバイス、トレーニング等いつも為になる援助をしてもらいとても感謝です。もっともっと欲張った目標に向かって低酸素トレーニングを継続させて行きたいと思います。
匿名のユーザー 男性 | 30代
これまで自己流でトレーニングを行ってきましたが、本日教えて頂いたことは目から鱗となることばかりで、短時間でも私にとっては大変貴重で濃密な時間となりました。知識・技術を丁寧に教えてくださり、トレーニング初心者の方もとても分かりやすいかと思います。ご指導頂いたポイントを忘れずに練習し、少しづつ体得していきます。今後ともどうぞ宜しくお願い致します。本日はありがとうございました。
ご利用ありがとうございました。自己流で筋トレされて効果を感じられない方は多いと思いますが、当ジムでは安全な効率よい理論に基づいた筋トレで効果を上げる方法をご指導しております。今回のパーソナルトレーニングで、ご満足いただけたことを大変嬉しく思っております。次回以降は、違う部位の筋トレテクニックをご指導させていただきますので、どうぞよろしくお願いいたします。
Tom's Smile Gym
頼富 雄三郎
2023年09月11日匿名のユーザー 男性 | 40代
ハンガーとカゴを用意してくださりありがとうございます。教えていただいたことを忘れないように何度も反復して覚えていきたいと思います。
再びのレビューをいただきありがとうございます。簡易更衣スペースにハンガーとカゴを置いてほしいというリクエストに対応させていただきました。ご利用される皆様方からのご意見やリクエストをいただきながら、今よりももっと良いジム環境づくりに努めて参ります。どうぞよろしくお願いいたします。
Tom's Smile Gym
頼富 雄三郎
2023年09月07日