自分らしく人生を思いっきり楽しむために
「ピラティス=TONING UP」が身体と心のメンテナンスをお手伝い
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ピラティスを通して自分の身体と向き合い、身体そのものに対する意識や生活を見直すことで、 身体や心、生活のバランスをあなた自身で自然に取り戻すことができます。 週1回、1時間のピラティスで心地よい時間を過ごせるようになって、今まで以上に人生を楽しみましょう!
月〜金 09:30 - 20:30
土 09:30 - 20:30
日 09:30 - 18:00
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匿名のユーザー 女性 | 50代
細かく身体の状態を見てメニューも考えてくださる
ので、毎回終わる頃には姿勢や気分が整ってスッキリしています。
いつもご来店ありがとうございます。
レッスンでお身体の変化を感じていただけて嬉しいです。
またのご来店お待ちしております。
2025年05月24日匿名のユーザー 女性 | 40代
今日は、ありがとうございました。
帰宅して、身体がかなり軽くなりました。
いつもご来店ありがとうございます。
お身体軽くなって何よりです!
またご来店お待ちしております。
2025年05月24日匿名のユーザー 女性 | 40代
今日はありがとうございました。呼吸方法を教えていただいたので、今後の参考にして身体のクセが良くなるように意識していきます。
いつもご来店ありがとうございます。
日常に取り入れていただくことでよりお身体の変化も感じていただきやすいと思います。
次回のご来店お待ちしております。