KBL

とても綺麗なスタジオで、少人数のとっても手厚いスキルアップセミナーでした！！先生も相変わらずお茶目で、楽しく学ぶことができたので、また伺います('v')

デスクワークになってからのこの数年間、鼠蹊部や股関節の痛みに悩まされていて、

LAVAでお世話になっている、大好きな羽生田先生が股関節にアプローチしたレッスンを開催されるとのことで、

今回初めて参加させていただきました♪♪

少人数制の内容の濃いレッスンで、楽しくて癒される、あっという間の時間でしたが、

レッスンの前と後で開脚が全然違うことに本当に驚きました!!

これからも教えていただいたストレッチを継続していきたいと思いますし、またぜひ参加したいです!!

充実した楽しいレッスンを本当にありがとうございました(*´ω`*)

ギュッと詰まった充実の内容でした。

羽生田先生に言われるままに、真面目にひたすら頑張った70分。

最後に開脚前屈しましたら、ペタっと頭も胸も床について、羽生田先生も私もびっくりしました。

今までの努力が実ったねと言われました。

次回の11/25のトロトロッの股関節までに

しっかり自主練に励みたいと思います。

誠に有難うございました。