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✨オンライン✨確実に夢を叶える「ゴール瞑想」一日集中講座

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Price (tax included) 32,184 yenCredit card

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Sun, August 04, 2019

Review

4.9(87 Reviews)

体が柔らかくなるムーブメント・ヨガ(インストラクターJun)運動量⭐️⭐️

始めに筋肉ではなく骨の一個一個を意識して動かしてみてと説明していただいて、普段は中々意識する事のない骨に意識を向け、ゆっくりと全身を動かし、とても気持ち良かったです。
ゆるめることの大切さ改めて実感しました。
日々の生活に取り入れられるよう家でも実践してみます。
また宜しくお願い致します。


ファンクショナル・ボディ・ヨガ(インストラクターmasa)運動量⭐️⭐️⭐️⭐️

今日も気持ちのよいレッスンでした!
途中キツいポーズもいくつかありましたが、難し過ぎずなんとか頑張れるちょうどよいところ。クラスのメンバーをみて内容を調整してくださるのは、さすがだなと思いました(^^)
終わった後の可動域も広がり、左右のバランスが取れていたのが嬉しかったです。


マインドフルネス・ヨガ(インストラクターSaki)運動量⭐️⭐️


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確実に夢を叶える「ゴール瞑想」一日集中講座

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