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畦山 与里子(うねやま よりこ)


《保有資格》

 ◇日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー

 ◇日本ピラティス協会公認マットピラティスコーチ

◇Core Power Yoga CPY®︎インストラクター

◇日本ライフセーバー協会ベーシックライフサーバー


《活動現場》

・UMI STUDIO 34… パーソナルトレーニング/ピラティス、ヨガ、SUP fitnessインストラクター

・SPORTS CLUB SMS…ピラティス、ヨガ、などのグループレッスン

・オーパーツ福岡SUNS アメリカンフットボールチーム…アスレティックトレーナー

・日本オリンピック委員会強化トレーナー

・久留米大学非常勤講師

・日本スポーツウェルネス専門学校非常勤講師

・その他、企業やスポーツチーム、ご家庭への出張指導など…


現在は、コンディショニング&トレーニングを専門として、アスリートから一般の方(キッズからシニア層)まで、幅広い層の方にアプローチしています。


 普段の日常生活だけでは足りない身体への刺激をトレーニングの中でたくさん取り入れ、様々な感覚を養います。


自分の身体と向き合い、調整力がどんどん高まっていくことで、様々な心身の変化を感じることができます。


・姿勢の改善 ・疲れにくさ・冷え性、生理痛改善

・肩こりや腰痛の緩和 ・スタイルの改善

・ボディバランスの向上・メンタル面の向上

・スポーツパフォーマンスの向上 など…


身体の状態と目的に合わせたトレーニングを取り入れて、目標とするカラダを手に入れましょう!



ときにはハードに、ときには癒しを…


心身にプラスの変化を与えるきっかけになれば幸いです。


各種トレーニング、セッション 随時予約受付中です?️‍♀️✨

基本情報

住所
福津市西福間4-15
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電話番号
080-3996-5280
営業時間

月〜金 00:00 - 23:59

土・日 00:00 - 23:59

レビュー (5)

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  • クービックユーザー

    いつも丁寧で分かりやすく教えて頂いてありがとうございます!

    私のガチガチの身体が、少しずつ変わってきて楽しいです(^^)これからもよろしくお願いします!

    2018年11月22日

  • クービックユーザー

    すぐ予約できて、とっても素敵なレッスンを受ける事ができて良かったです😊✨

    ありがとうございました☺️❣️

    2018年08月01日

  • クービックユーザー

    海の音を聞きながら、実際に海も見えるスタジオでのトレーニング最高でした!

    心も身体もリフレッシュできます✨

    2018年06月15日

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