いつもアンノウヨガオンラインをご利用いただきありがとうございます。

年末年始は12/31～1/3までお休みをいただきます。

期間中にいただいたお問い合わせは、1/4以降で順次お応えさせていただきたいと思いますので、ご了承ください。

また、チケットの交換をご希望の方は、年内は12/30となりますので、交換忘れのないようにお気を付けください。

今後ともアンノウヨガオンラインをよろしくお願いいたします。

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年末年始の営業について





アミ

インストラクターになったきっかけ
ダンスのスキルアップのためピラティスを始め、
自分の身体が変わっていくのを感じ、すっかりはまってしまいました。
その感動を伝えていきたいと思い、インストラクターになりました

好きな食べ物
お刺身、チョコレート
趣味
ダンス、音楽を聴くこと
 
身体に気をつけていること
毎日ストレッチ！
普段生活している時の姿勢や動き方に気を付けている

経歴
BASI認定マットピラティスインストラクター
バレエ14年
ジャズ13年
 
スタジオ担当クラス
つつじヶ丘店
日曜日　11:00～12:00　姿勢調整ピラティス
　　　　12:30～13:30　ベーシックピラティス
桜上水店
月曜日　19:00～20:00　ローラーピラティス
金曜日　10:30～11:30　ビギナーピラティス
　　　　12:00～13:00　ローラーピラティス





マキ

インストラクターになったきっかけ
ヨガが体の内側にも外側にも心にも与えてくれる刺激に感動したから

趣味
サッカー観戦、海外ドラマ鑑賞、フットサル

好きな食べ物
白桃

身体に気をつけていること
お水を少しずつたくさんとるように心掛けています

経歴
日本ヨガアライアンス協会認定TTC200
マタニティヨガ、陰ヨガ、シニアヨガ、骨盤調整ヨガ

スタジオ担当クラス
つつじヶ丘
火曜日　13:30～14:30　まったりヨガ
桜上水店
水曜日　13:00～14:00　ビギナーヨガ



ジュンコ



インストラクターになったきっかけ
育児にヨガマインドが役立つと思い、伝えたかったから

好きな音楽
Deva Premal

好きな食べ物
アボカド

身体に気をつけていること
添加物を極力控える

経歴
ヨガセラピスト協会 ヨガセラピスト
ヨガセラピスト協会 陰ヨガセラピスト
ヨガセラピスト協会 産前産後ヨガセラピスト

担当クラス 
千歳烏山店
日曜日　9:30～10:30　肩こり・腰痛ヨガ
　　　　11:00～12:00　冷えムクミヨガ
つつじヶ丘店
水曜日　13:00～14:00　肩こり・腰痛ヨガ





アヤノ

インストラクターになったきっかけ
身体を整える方法としてとても良いと感じ、伝えたいと思ったので

趣味
散歩、森林浴、読書、カフェ巡り

好きな音楽
椎名林檎、星野源、DREAMS COME TRUE

好きな食べ物
昆布、桃、いちご、カニ、刺身、アーモンド

身体に気を付けていること 
食べもの（野菜を多く取る）

経歴
中学～高校まで新体操。大学からコンテンポラリーダンス。上京してからお芝居等。
親子向けアーティストのバックダンサー。
JAPICAにてマットピラティスインストラクター、BODY CONTROL PILATESの産前産後（マタニティ）コース
Crowne Pilates マット、Crowne Pilates バレル 取得。Crowne Pilates リフォーマー資格取得予定。

スタジオ担当クラス
千歳烏山店
月曜日　9:30～10:30　ビギナーピラティス
　　　　11:00～12:00　姿勢調整ピラティス
火曜日　19:00～20:00　ビギナーピラティス
土曜日　14:00～15:00　ビギナーピラティス
　　　　15:30～16:30　姿勢調整ピラティス
つつじヶ丘店
水曜日　19:00～20:00　ビギナーピラティス





　マリ

インストラクターになったきっかけ
最初は、体系維持や体のコリの為に始めたヨガでしたが
初めて通ったスタジオがとても心地よく
先生が素敵だったことがインストラクターになるきっかけでした。

出身地
岡山県

みなさんへメッセージ
最初は体も硬く、開脚どころか骨盤を
立たせて座ることもできませんでした笑
柔軟性は少しずつついてくるので安心してください。
それよりも、ご自身の心地よさや、呼吸だったり、
楽しさを感じながら一緒に体を動かしていきましょう♪

経歴
RYT200修了
リフレクソロジー入門
日本コアコンディショニング協会
　　　　JCCAヒメトレ普及員認定
筋膜リリースインストラクター 




ヒビキ

インストラクターになったきっかけ
小さい頃からバレエをしていたので

趣味
セルフネイル

好きな音楽
クラシック

好きな食べ物
おはぎ、小豆

身体に気をつけていること
添加物をなるべく取らないように自炊をしています

経歴
3歳からバレエを始める。バレエ団入団をきっかけに上京
BASI MAT Work Teacher Program 取得
現在、バレエ講師、ピラティスインストラクターとして活動

インストラクター紹介３（アミ・マキ・ジュンコ・アヤノ・マリ・ヒビキ）




レイナ

インストラクターになったきっかけ
マッサージセラピストとして働く中で肩を故障し、そのケアとしてヨガを始めました。
身体が徐々に回復していくのが嬉しく、また心も深く癒されていくのを感じました。
レッスンでは、お客様が日常の忙しさを一度忘れて、心身ともにホッとして頂けるように心がけています。

出身地
静岡県

好きな食べ物
和菓子

趣味
旅行、お寺巡り

好きな音楽
宇多田ヒカル

身体に気をつけている事
和食が好きで、四季折々の食材を使って自炊をしています。
毎日寝る前にヨガを行い、身体をほぐしてからベッドに入るようにしています。

経歴
インド中央政府公認 RISHIKESH YOGASHALA 認定ハタヨガティーチャー200H講師
全米ヨガアライアンス RYT200 認定講師
NPO法人　ヒール・ジ・アース認定ヨガティーチャー200H講師

ウィルワンアカデミー　整体セラピストコース卒業
ウィルワンアカデミー　東洋式リフレクソロジーコース卒業

スタジオ担当クラス
つつじヶ丘店
土曜日　10:30～11:30　ビギナーヨガ
　　　　12:00～13:00　肩こり・腰痛ヨガ
日曜日　14:30～15:30　ビギナーヨガ
　　　　16:00～17:00　アロマヒーリングヨガ





アヤカ

インストラクターになったきっかけ
ヨガが好きすぎたのもあって自分がヨガを伝える側になってみたいと思ったからです！

出身地
東京都

好きな食べ物
かぼちゃ

趣味
ヨガ・英会話

好きな音楽
ピアノメロディー

身体に気をつけている事体の休息のためにも十分な睡眠は欠かさずとるようにしています。

経歴

全米ヨガアライアンス(RYT－200)修了
陰ヨガ講師養成トレーニング修了 
骨盤ヨガ講師養成トレーニング修了 
ホットヨガ講師養成トレーニング修了 
マタニティ&シニアヨガ講師養成トレーニング修了
ヴィンヤサ・フローヨガ講師トレーニング修了

スタジオ担当クラス
つつじヶ丘店
月曜日　13:00～14:00　ビギナーヨガ
　　　　15:00～16:00　アロマヒーリングヨガ





ミワ

インストラクターになったきっかけ
好きなヨガの先生の笑顔が素敵でキラキラ輝いていて、好きな事を仕事にするってこんなにいきいきと
出来るんだと感じて、深く学ぶようになりました。ヨガの深まりと共に自身の身体、心の変化を体感し、
生き辛さを感じていた日々がとても楽になりました。そんな素晴らしいヨガを人に伝えていきたいので、
転職を決意しました。

好きな食べ物
チョコレート

趣味
K-1観戦、スノーボード

経歴
RYT200取得、キッズ、マタニティ
都内溶岩ヨガスタジオにて1年半勤務の後、現在フリーランスで溶岩ヨガスタジオやヨガスタジオを中心に活動中。その他、企業へ出向いてレッスンの提供や主催イベントの開催、動画配信なども行っている。

スタジオ担当クラス
千歳烏山店
火曜日　13:30～14:30　肩こり・腰痛ヨガ
　　　　15:00～16:00　アロマヒーリングヨガ
水曜日　19:00～20:00　ビギナーヨガ
日曜日　12:30～13:30　ベーシックヨガ
　　　　14:00～15:00ビギナーヨガ
桜上水店
火曜日　19:00～20:00　骨盤調整ヨガ
土曜日　16:30～17:30　骨盤調整ヨガ
　　　　18:00～19:00　アロマヒーリングヨガ





ノリコ

インストラクターになったきっかけ
ダンスをする上で初めは自分の体を変化させるために、資格を学びにいきました。
好きな食べ物

食べる事全般好きです(笑)
抹茶味の食べ物には目がない
趣味
人に会って話すこと

経歴
全米ヨガアライアンスＲＹＴ200
ヨギー・インスティチュート認定200インストラクター


身体に気をつけている事
ストレスを溜めない

担当クラス
千歳烏山店
金曜日　10:00～11:00　肩こり解消ピラティス
つつじヶ丘店
月曜日　9:30～10:30　ビギナーピラティス
　　　　11:30～12:30　肩こり解消ピラティス
土曜日　14:00～15:00　ビギナーピラティス
　　　　15:30～16:30　ベーシックピラティス






サキ

インストラクターになったきっかけ
学生時代に出会ったヨガでヨガの考え方や体を動かす事の心地良さに魅了され、
1人でも 多くの方に伝えていきたいと思いインストラクターになりました。

好きな食べ物
和食

趣味
ヨガ、旅行

体に気を付けていることは？
ごはんを美味しく頂く事、何事も楽しむ事、よく寝る事

経歴
ハタヨガ指導者コース修了
  リストラティブヨガ指導者認定コース修了
  IYCアシュタンガヨガ初級指導者コース修了  
  IYCアシュタンガヨガ中級指導者コース修了
  キレイになるヨガ指導者コース修了
  IYC簡単ストレッチヨガ指導者コース修了
  Thetahealing Basic DNA Certifcation Course修了

担当クラス
千歳烏山店
木曜日　19:00～20:00　アロマヒーリングヨガ
土曜日　10:30～11:30　骨盤調整ヨガ
　　　　12:30～13:30　ビギナーヨガ
桜上水店
火曜日　14:30～15:30　アロマヒーリングヨガ

インストラクター紹介２（レイナ・アヤカ・ミワ・ノリコ・サキ）

アカネ

インストラクターになったきっかけ
ジムでの筋トレやウォーキングが趣味だったので、
フィットネスジムのインストラクターとして就職していました。
その後、身体だけではなく、心と身体の両方のバランスを整えることの重要性を痛感しヨガを始めました。


みなさんへメッセージ
皆様がご自分の心と身体と向き合うお時間が作れるように、ご自身のペースでリラックスしてヨガができるよう、お手伝いできたら嬉しいです。
一緒に楽しくヨガをし、少しずつ心身の変化を感じていきましょう！

スタジオ担当クラス
つつじヶ丘店
月曜日　15:00～16:00　アロマヒーリングヨガ
火曜日　19:00～20:00　アロマヒーリングヨガ
木曜日　14:30～15:30　アロマヒーリングヨガ　


経歴
全米ヨガアライアンス(RYT200)修了
 

チエミ

インストラクターになったきっかけ
自身のストレス解消と健康のためにヨガスタジオに通うなか
心地よく生活していく為に有効なヨガの学びを深めたいと、資格取得しました。

出身地
東京都

みなさんへメッセージ
皆さんが分かりやすく、気持ちよく動けるようにクラスを進めていきます。
一緒に、心と身体のメンテナンスを楽しみましょう。


金曜日　19:30～20:30　肩こり・腰痛ヨガ

木曜日　19:30～20:30　アロマヒーリングヨガ


経歴
RYT200取得
経絡ヨガ指導者認定講座卒業


アサミ

インストラクターになったきっかけ
正しい知識とアプローチで身体も心のあり方も
美しくなることを知っていき、
今度はそれをシェアしたいと思ったから。
出身地
和歌山県

みなさんへメッセージ
心と身体が少しずつ変化していくのを繊細に感じながら、
丁寧に動いていきましょう＊

経歴
全米ヨガアライアンス
イシュタヨガ認定インストラクター（RYT-200）

アンノウボディセラピスト  

イコガ

インストラクターになったきっかけ
マスコミ業界で慌ただしく働く中で体系維持として高校生から続けていたヨガが心にも
作用することを実感し、ヨガを深く学びたいと思ったので。

出身地
東京都

みなさんへメッセージ
ヨガを通していつも一番そばにいる自分自身を大切にし、強くてしなやかな心身を一緒に養っていきましょう！

経歴
全米ヨガアライアンスRYT200
Blissbaby主催産後ヨガ指導者



リサ

インストラクターになったきっかけ
自律神経失調症手前だと診断された時に整体とヨガのおかげで回復に向かいました。
忙しい日々の中でもきちんと”呼吸”する事、自分と向き合う時間の大切さを学び、それを伝えていきたいと思ったからです。

出身地
栃木県

好きな食べ物
ラーメン、餃子

趣味
カメラ
舞台鑑賞

身体に気をつけている事
良く笑う事

経歴
IHTA認定ヨガインストラクター2級
全米ヨガアライアンスRYT２００取得中

担当クラス
骨盤調整ヨガ
ビギナーヨガ
ダイエットヨガ 




アカネ

インストラクターになったきっかけ
ジムでの筋トレやウォーキングが趣味だったので、
フィットネスジムのインストラクターとして就職していました。
その後、身体だけではなく、心と身体の両方のバランスを整えることの重要性を痛感しヨガを始めました。


みなさんへメッセージ
皆様がご自分の心と身体と向き合うお時間が作れるように、ご自身のペースでリラックスしてヨガができるよう、お手伝いできたら嬉しいです。
一緒に楽しくヨガをし、少しずつ心身の変化を感じていきましょう！

スタジオ担当クラス
つつじヶ丘店
月曜日　15:00～16:00　アロマヒーリングヨガ
火曜日　19:00～20:00　アロマヒーリングヨガ
木曜日　14:30～15:30　アロマヒーリングヨガ　


経歴
全米ヨガアライアンス(RYT200)修了
 




チエミ

インストラクターになったきっかけ
自身のストレス解消と健康のためにヨガスタジオに通うなか
心地よく生活していく為に有効なヨガの学びを深めたいと、資格取得しました。

出身地
東京都

みなさんへメッセージ
皆さんが分かりやすく、気持ちよく動けるようにクラスを進めていきます。
一緒に、心と身体のメンテナンスを楽しみましょう。

スタジオ担当クラス
つつじヶ丘店
金曜日　19:30～20:30　肩こり・腰痛ヨガ
桜上水店
木曜日　19:30～20:30　アロマヒーリングヨガ

経歴
RYT200取得
経絡ヨガ指導者認定講座卒業





アサミ

インストラクターになったきっかけ
正しい知識とアプローチで身体も心のあり方も
美しくなることを知っていき、
今度はそれをシェアしたいと思ったから。
出身地
和歌山県

みなさんへメッセージ
心と身体が少しずつ変化していくのを繊細に感じながら、
丁寧に動いていきましょう＊

経歴
全米ヨガアライアンス
イシュタヨガ認定インストラクター（RYT-200）

アンノウボディセラピスト  





イコガ

インストラクターになったきっかけ
マスコミ業界で慌ただしく働く中で体系維持として高校生から続けていたヨガが心にも
作用することを実感し、ヨガを深く学びたいと思ったので。

出身地
東京都

みなさんへメッセージ
ヨガを通していつも一番そばにいる自分自身を大切にし、強くてしなやかな心身を一緒に養っていきましょう！

経歴
全米ヨガアライアンスRYT200
Blissbaby主催産後ヨガ指導者




リサ

インストラクターになったきっかけ
自律神経失調症手前だと診断された時に整体とヨガのおかげで回復に向かいました。
忙しい日々の中でもきちんと”呼吸”する事、自分と向き合う時間の大切さを学び、それを伝えていきたいと思ったからです。

出身地
栃木県

好きな食べ物
ラーメン、餃子

趣味
カメラ
舞台鑑賞

身体に気をつけている事
良く笑う事

経歴
IHTA認定ヨガインストラクター2級
全米ヨガアライアンスRYT２００取得中

担当クラス
骨盤調整ヨガ
ビギナーヨガ
ダイエットヨガ 

インストラクター紹介１（アカネ・チエミ・アサミ・イコガ・リサ）

京王線沿線で３店舗運営しております、アンノウヨガです！

６月１日よりオンラインレッスンがスタートすることとなりました🌟 

緊急事態宣言が解除されたといえ、なかなかヨガスタジオに行きにくいと感じる方もいらっしゃるかと思いますが、オンラインレッスンであれば、ソーシャルディスタンス等気にすることなく、ご自宅でよりリラックスした状態で、レッスンを受けていただくことができます!!

・以前アンノウヨガに通っていたが、引っ越し等で通えなくなった

・子供がいてなかなかスタジオに足を運べない

という方々もご利用いただけるなど、オンラインのメリットもたくさんあります👌 

オンラインレッスンも全員アンノウヨガインストラクターが担当しておりますので、ぜひ会いにきていただけると嬉しいです😉

30分（750円＋税）と60分（1,500円＋税）がありますので、スタジオより短い時間でも気軽にお楽しみいただけます！

さらに、オンラインレッスンチケットと、スタジオレッスンチケットの交換もできます！

オンラインで気に入った先生がいれば、スタジオで実際に指導してもらうことができます🙌

アンノウヨガ・オンラインの詳しい情報はこちらをご覧ください。

https://www.unneau.com/unneau-yoga/online/ 

こんにちは😀
京王線沿線で３店舗運営しております、アンノウヨガです！
６月１日よりオンラインレッスンがスタートすることとなりました🌟 
緊急事態宣言が解除されたといえ、なかなかヨガスタジオに行きにくいと感じる方もいらっしゃるかと思いますが、オンラインレッスンであれば、ソーシャルディスタンス等気にすることなく、ご自宅でよりリラックスした状態で、レッスンを受けていただくことができます!!
他にも
・以前アンノウヨガに通っていたが、引っ越し等で通えなくなった
・子供がいてなかなかスタジオに足を運べない
という方々もご利用いただけるなど、オンラインのメリットもたくさんあります👌 
オンラインレッスンも全員アンノウヨガインストラクターが担当しておりますので、ぜひ会いにきていただけると嬉しいです😉

30分（750円＋税）と60分（1,500円＋税）がありますので、スタジオより短い時間でも気軽にお楽しみいただけます！

さらに、オンラインレッスンチケットと、スタジオレッスンチケットの交換もできます！
オンラインで気に入った先生がいれば、スタジオで実際に指導してもらうことができます🙌
 ぜひ一度お試しください♪

アンノウヨガ・オンラインの詳しい情報はこちらをご覧ください。
https://www.unneau.com/unneau-yoga/online/ 


オンラインレッスン始めました

京王線沿線で展開するヨガ・ピラティススタジオです。
２０２０年６月よりオンラインレッスンを開始！
気に入った先生やレッスンがあれば、実際に店舗で直接指導してもらうこともできます。

2021年12月1日より新システムに変更となりました。
ご新規様のご案内は、準備が整い次第ご案内させていただきます。

すでにスタジオをご利用いただいたことがある方は、お手数ですが下記問い合わせフォームよりご連絡ください。

※お問い合わせ受付時間※
平日　　11:00～20:00
土日祝　10:00～18:00
定休日：第１・３月、毎水
問い合わせフォーム
　https://coubic.com/unneauyoga/contact

オンラインヨガとスタジオのどっちも使えるアンノウヨガです♪
オンラインレッスンで先生のレッスンを受けて、気に入った先生のレッスンをスタジオでも受けられます！
オンラインチケットとスタジオレッスンの交換もできます♪

ご自身の都合に合わせて、使いやすいようにご利用ください(^^♪

京王線沿線、千歳烏山駅徒歩１分、つつじヶ丘駅徒歩２分、桜上水駅徒歩０分にスタジオがあります！

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