URBAN CLASSIC PILATES 藤沢

URBAN CLASSIC PILATESは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。グループレッスンではなく一人ずつ違う動きを行うため、周りを気にする必要はなく、運動が久しぶりの方でも気軽に始めることができます。

＜マシンピラティスでコアを強化＞

マシンピラティスとは、ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用して、じっくりと身体のコアを鍛えていく今話題のエクササイズです。しなやかで美しい筋肉を手に入れることができ、痩せやすい身体づくり、姿勢改善、免疫力UP、ストレス解消などに効果的です。

＜TRXで全身ワークアウト＞

TRXとは、専用のサスペンションを使い、自体重と重力を利用したトレーニングです。強度を自由自在に調節できるため、老若男女問わず全身のワークアウトができます。

＜30分で本格ボディメイク＞

URBAN CLASSIC PILATESでは、サーキット形式を取り入れているため、短い時間でも十分な運動効果を得ることができます。

◼︎会員種別

マンスリー４：7,800円

マンスリー８：9,800円

レギュラー：10,800円

ビジター：3,000円 / 回

◼︎持ち物

動きやすい服・タオル・お水

■スタジオHP

https://urbanclassic.jp/fujisawa/

■お問い合わせ先

fujisawa@urbanclassic.jp