URBAN CLASSIC PILATESは、マシンピラティスとファンクショナルトレーニングを組み合わせた、サーキット形式のボディメイクスタジオです。グループレッスンではなく一人ずつ違う動きを行うため、周りを気にする必要はなく、運動が久しぶりの方でも気軽に始めることができます。


<マシンピラティスでコアを強化>

マシンピラティスとは、ピラティス専用マシン「リフォーマー」を使用して、じっくりと身体のコアを鍛えていく今話題のエクササイズです。しなやかで美しい筋肉を手に入れることができ、痩せやすい身体づくり、姿勢改善、免疫力UP、ストレス解消などに効果的です。


<TRXで全身ワークアウト>

TRXとは、専用のサスペンションを使い、自体重と重力を利用したトレーニングです。強度を自由自在に調節できるため、老若男女問わず全身のワークアウトができます。


<30分で本格ボディメイク>

URBAN CLASSIC PILATESでは、サーキット形式を取り入れているため、短い時間でも十分な運動効果を得ることができます。


◼︎会員種別

マンスリー4:7,800円

マンスリー8:9,800円

レギュラー:10,800円

ビジター:3,000円 / 回


◼︎持ち物

動きやすい服・タオル・お水


■スタジオHP

https://urbanclassic.jp/fujisawa/


■お問い合わせ先

fujisawa@urbanclassic.jp


URBAN CLASSIC PILATES 藤沢's Information

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神奈川県藤沢市南藤沢22-3 湘南藤沢オーパ3F
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Business Hours

月〜金 10:00 - 21:00

土 10:00 - 20:00

日 定休日

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