キッズバレエ　火曜日、金曜日　16:45~17:30、17:45~18:30
大人のバレエ　不定期開催

中村真子

大人になって初めてバレエを始めたい方、美容のために、ケガの予防のために

無理のない運動でバレエの基礎を身につけるクラスです。

未経験・初心者の方大歓迎です。

1月29日(木）14:30~15:15　　担当：真子

持ち物：タオル、水分補給のできるもの、バレエシューズもしくは滑り止め付き靴下(滑り止め付きがない場合普通の靴下でも可）

強度☆

大人になって初めてバレエを始めたい方、美容のために、ケガの予防のために

無理のない運動でバレエの基礎を身につけるクラスです。

未経験・初心者の方大歓迎です。



1月29日(木）14:30~15:15　　担当：真子

持ち物：タオル、水分補給のできるもの、バレエシューズもしくは滑り止め付き靴下(滑り止め付きがない場合普通の靴下でも可）

大人バレエ　(1月29日開催）

 内科クリニックを営んでいる医師が生活習慣病の管理には投薬だけでは限界があり、運動と食事の重要性を説いてきました。
地域の皆様が、楽しく運動できる場を設けたいと考え、この度フィットネススタジオをオープンしました。
生活習慣病の改善と予防、シェイプアップや運動による美容効果発現のために。
また、若々しく元気に歳を重ねるために、膝や腰の痛み、肩こり、自律神経の乱れの改善のため。
地域のコミュニティの場として、新たな趣味の場として、どなたでもお越し頂けるよう幅広いプログラム内容をご用意しました。
皆さまの健康と美容をサポートできるよう、運動教室、ヨガ、ピラティスをはじめ、ダンスプログラムや有酸素プログラムなど、各分野の人気講師が集結しました。

☆茶屋ヶ坂駅徒歩1分。
見学無料、体験1,000円
1クラス.10人までのグループレッスンとなっております。
お得な回数券は全てのプログラムに共通で使用していただけます。
ぜひ健康への一歩を一緒に踏み出しましょう。


茶屋ヶ坂メディカルフィットネススタジオ

大人バレエ　(1月29日開催）

担当スタッフ

予約に関しての注意事項

基本情報

大人バレエ (1月29日開催）

担当スタッフ

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大人バレエ　(1月29日開催）