アットホームな雰囲気、居心地のよいおしゃれな空間で
「続けられる自分磨き」はじめませんか?
ヨガ、ピラティス、床バレエ、ベリーダンスなど
女性の美容と健康を応援する
多彩なプログラムでお迎えします。
初心者さん大歓迎!
現在、20代から70代の女性にご参加頂いています。
経験豊富なインストラクターが、みなさまの健やかな毎日をサポートさせて頂きます。
月〜金 00:00 - 23:59
土・日 00:00 - 23:59
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クービックユーザー
早朝から頭痛がありましたが、全身がほぐれたみたいで頭痛が和らぎました。心身ともに休めた感じです。鎮痛剤より効果があるみたいです!
クービックユーザー
筋膜リリースからのバランスポーズ
難しいけれど皆で挑戦出来、楽しい時間を過ごさせて頂きました。
クービックユーザー
いつも楽しく参加しております。自分では気づかない身体の使い方のクセやその変化を丁寧に説明してもらえ、癒されながら身体のメンテナンスもできていると気付かされます。