レビュー (52)
匿名のユーザー
今日も楽しく伸びました。ありがとうございました。Mai先生は体の話も詳しく、勉強になります。
匿名のユーザー 女性
いつも楽しいレッスンありがとうございます。
床バレエを始めて半年で体脂肪が5%落ちました❗️
特に太ももの内側と腰回りがスッキリしたのを実感しています。
通勤時間はプラスモン練習時間で、通勤も楽しくなりました。
これからも床バレエで美脚目指します❗️
返信コメントいつも熱心にご参加頂きありがとうございます。
半年で体脂肪5%マイナスというのは素晴らしいですね！
日頃からプラスモンを意識されている賜物ですね。
更なる美脚を目指して、これからも楽しんでエクササイズしていきましょう！
2024年04月05日匿名のユーザー
いつも癒しの空間をありがとうございます！
これまでに数回レッスン参加させて頂きましたが、正しい筋肉の使い方が分かり始めました。
レッスンのおかげで日常から姿勢や歩き方に意識するようになりました！
そして、先日1ヶ月ぶりにマッサージサロンに行ったところ、＂脚が長くなった！"と褒めて頂きました！効果を実感出来てとても嬉しいです！
引き続き宜しくお願いします。
返信コメントいつもご参加頂きありがとうございます。
床バレエを日常生活に活かして頂き、しかも”脚が長くなった”との客観的ご意見を頂けたとのことでとても嬉しく思っています。
スイッチが入ったら効果が出やすいのが床バレエの特徴です。地道に継続されることで今後さらに美しいボディラインになっていかれると思います。応援しています！こちらこそ引き続きどうぞよろしくお願い致します。
2024年03月29日匿名のユーザー
楽しかった。
返信コメントこの度は体験レッスンにご参加頂きありがとうございました。
楽しかったと言って頂けて嬉しいです。
これから一緒に楽しく踊っていきましょう。
2024年03月29日匿名のユーザー
今日も大変勉強になりました。
来週のレッスンも楽しみにしております。
返信コメントいつもご参加頂きありがとうございます。
勉強になったと伺えてとても嬉しいです。
引き続き一緒に成長できることを楽しみにしています。
2024年03月29日匿名のユーザー 女性
今回はじめて、レッスンに参加させて頂きました。
スタジオは駅から近く、スタジオの雰囲気がオシャレでとても素敵でした。レッスンしてくれる先生も
わかりやすく、丁寧です。レッスンされてる皆様とも優しく笑顔でとても安心感があってとても良いです。皆さんキラキラしてて、私も皆さんのようにキラキラしてベリーダンスを頑張りたいと思いました。今回参加させて頂き本当によかったです。
ありがとうございました。
返信コメントこの度は体験レッスンにご参加頂きありがとうございました。
また特別なセレモニーにも率先してご参加頂きありがとうございました。
これからベリーダンスを通してキラキラな時間をご一緒できることを楽しみにしております。
2023年12月31日匿名のユーザー
いい香りに包まれながら、のびのび身体を動かせました。終わった後、身体の巡りが良くなったようですっきりしました。
返信コメントいつもクラスにご参加頂きありがとうございます。
身体の巡りが良くなったとのことで嬉しく思っております。
またのご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております。
2023年12月31日匿名のユーザー
最初のボールのほぐしから気持ち良く夢中にゴリゴリしてました。
呼吸に合わせて身体をストレッチするのも気持ち良くてその延長で中盤のポーズも呼吸がしっかりできた感じがして心地良かったです。
じんわり汗もかきました。
雰囲気が自然な感じの心地よさがあり、初めてでしたが、とても居心地が良い空間でした。
ありがとうございます。
返信コメントこの度は初めて「筋膜リリース＆ハタヨガ」のクラスにご参加頂きありがとうございました。
夢中でゴリゴリされて心地よくご参加頂けたとのことでとても嬉しく思っております。
またのご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております。
2023年12月31日匿名のユーザー
久しぶりの平日休暇で参加できてよかったです。すでに筋肉痛です！大好きなディズニー音楽で楽しくレッスン！生徒さんは皆さんお人柄よくて平穏な気持ちに満たされました。先生のお人柄が良いかたを集めるのですね。幸せな時間でした。
ありがとうございました🙇♀️
返信コメント久しぶりの平日休暇に床バレエのクラスにご参加頂きありがとうございました。
ディズニーの音楽で楽しくご参加頂けたとのことで嬉しく思っております。
またのご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております。
2023年12月31日匿名のユーザー
毎回 始めに体調を聞いて下さり レッスン内容に取り入れて頂き 足腰の不調が緩和されていると感じます。股関節を動かすせいか最後のスカアーサナでは腰が立って楽に座れていると実感しました。暑い中、室温にも気を配って頂きありがとうございました。
返信コメントいつもクラスにご参加頂きありがとうございます。
足腰の不調が緩和されたとのことで良かったです！
またのご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております。
2023年12月31日匿名のユーザー
今日はテニスポール2個を使って全身をほぐした後のバランスポーズ 私には難かしいながらも挑戦出来て楽しかったです。ありがとうございました。
返信コメントいつもクラスにご参加頂きありがとうございます。
難しいバランスポーズに挑戦されて楽しまれたと伺い、とても嬉しく思っております。
またのご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております。
2023年12月31日匿名のユーザー
シークワーサーがブレンドされたアロマオイルの香りに癒されました！久しぶりの平日のお休みに贅沢な時間を過ごすことができました！
返信コメントいつもクラスにご参加頂きありがとうございます。
平日のお休みの際にもプログラムにご参加頂けて、癒しの時間を過ごされたとのことで嬉しく思っております。
またのご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております。
2023年12月31日匿名のユーザー
早朝から頭痛がありましたが、全身がほぐれたみたいで頭痛が和らぎました。心身ともに休めた感じです。鎮痛剤より効果があるみたいです！
返信コメントいつもクラスにご参加頂きありがとうございます。
鎮痛剤よりも効果的だったとのことでとても良かったです！
またのご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております。
2023年12月31日匿名のユーザー
筋膜リリースからのバランスポーズ
難しいけれど皆で挑戦出来、楽しい時間を過ごさせて頂きました。
返信コメントいつもクラスにご参加頂きありがとうございます。
難しいポーズに皆さんで挑戦されたとのことで良かったです。
またのご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております。
2023年12月31日匿名のユーザー
いつも楽しく参加しております。自分では気づかない身体の使い方のクセやその変化を丁寧に説明してもらえ、癒されながら身体のメンテナンスもできていると気付かされます。
返信コメントいつもクラスにご参加頂きありがとうございます。
身体のメンテナンスにもお役立て頂けていると伺い嬉しく思っております。
またのご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております。
2023年12月31日匿名のユーザー
生演奏と歌とヨガという初めての体験をさせていただきました。いつもより一層、心と身体が癒され、とっておき贅沢な時間でした！ありがとうございました。
返信コメントいつもクラスにご参加頂きありがとうございます。
初めて生演奏＆歌声とヨガを堪能して頂けたとのことでとても嬉しいです。
またのご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております。
2023年12月31日匿名のユーザー
ハンドパンの生演奏&生歌を聴きながらのヨガはとても気持ち良かったです！
返信コメントいつもクラスにご参加頂きありがとうございます。
ハンドパンの生演奏＆歌声とヨガを堪能して頂けたとのことでとても嬉しいです。
またのご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております。
2023年12月31日匿名のユーザー 女性 | 10代以下
気持ちいい時間でした
返信コメントこの度はやさしいハタヨガのクラスにご参加頂きありがとうございました。
気持ち良い時間をお過ごし頂けたとのことでとても嬉しいです。
またのご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております。
2023年12月31日匿名のユーザー 女性
気分がとてもリラックス出来るアロマのいい香り。
先生の癒される誘導の声が非常に心地よく、深い呼吸に身体の芯から温まり気持ち良いレッスンでした。アロマのいい香りも最高の空間でした。
返信コメントこの度はアロマヨガのクラスにご参加頂きありがとうございました。
アロマの香りとともにAkiko先生のお声にも癒される極上の時間をお過ごし頂けたようでとても嬉しいです。
またのご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております。
2023年12月31日匿名のユーザー
テニスボールでふくらはぎ、膝内側をほぐすと痛気持ち良く、気づかない疲れが有るのを感じました。呼吸を大事にポーズをとり 体が軽くスッキリした感覚が有りました。
返信コメントいつもクラスにご参加頂きありがとうございます。
筋膜リリースで、ご自身では気付かれなかった疲れを知ったとのことで、よかったです。
身体がスッキリされたと伺ってとても嬉しく思っております。
またのご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております。
2023年12月31日
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