ただいまご新規様のご予約受付停止中です。
受付再開は公式LINE（ https://lin.ee/hy1VJcj ）または
インスタグラム（ https://www.instagram.com/azusa.vijnana ）からお知らせいたします。

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Vijñāna（ヴィジュニャーナ）は、
滋賀県大津市大江／瀬田の静かな住宅街にある
ちいさなアーユルヴェーダサロンです。

インドの伝承医学アーユルヴェーダ医師直伝
全身オイルマッサージ「アビヤンガ」を
安心できるちいさな空間でご提供させていただいております。


＜サロンについて＞

滋賀のちいさなアーユルヴェーダサロンvijnana（ヴィジュニャーナ）は、
滋賀県大津市瀬田の閑かな住宅街のなかにあります。

ちいさな自宅マンションの一室をサロンとして
お客さまをお迎えさせていただいております。

駅からも距離があるため、徒歩でお越しのお客様にはご不便をおかけしておりますが、
ここでの時間が特別で、安心・安全なものでありますように。
日々、お部屋のケアも心を込めてさせていただいております。

女性専用｜完全予約制｜１日最大２名様限定
シャワー無料お貸出し｜各種クレジットカード対応


＜セラピスト紹介＞

初めまして、あづさです。
京都出身、滋賀在住。中国人の夫と二人暮らしです。

大学と大学院で心理学を学び、子どもの発達に関わる仕事を短い期間した後、
ヨガ講師の資格を取得し、ヨガの先生になりました。

子どもの頃から アトピーがあり対処療法を続けていましたが、
ヨガを始めてからより自然で根本的に解決したい想いが強くなり
アーユルヴェーダを学びはじめました。

４ヶ月間のアーユルヴェーダ基礎講座をきっかけに、
これまで使っていたステロイドを手放す脱ステロイドを行い、数年離脱症状に苦しみました。

身体を動かすことさえままならなかったその間、ヨガ哲学の教えがわたしを助けてくれました。
先生に師事し、ヨガ哲学やインドの聖典を6年ほど学び、自身で講座を主催するようになりました。

哲学を学び伝えるだけではなく、実践することの必要性を感じたタイミングで心身の準備も整い、
2023年、やっとアーユルヴェーダと再会することができました。

2023年7月、スヴァルナアーユルヴェーダスクールのアビャンガセラピスト講座を修了し、
アーユルヴェーダセラピストとしての活動をスタートしました。


＜アーユルヴェーダについて＞

アーユルヴェーダは5000年以上の歴史がある、インドの伝承医学です。
ただ症状を良くするためのものだけではなく、病気の根本的な解決を目指します。

そのため、アーユルヴェーダは哲学的な色合いも濃く、身体だけではなく、
心や精神、魂をも扱う医学です。

大宇宙に存在するわたしたち個人が、大自然の流れに沿って、
幸福に、有益に、生きていくための光となってくれます。


＜心・身体・魂をも慈養するマッサージ、アビヤンガ＞

アビヤンガとは、アーユルヴェーダの全身オイルマッサージのこと。
オイルを使ってのマッサージですが、目的はただ揉みほぐすことや保湿だけではありません。

皮膚に擦り込んだオイルが、スロータスという身体中に拡がる脈管を通って
身体の中の老廃物を吸着し、その後に行う発汗法により
老廃物を体外へ排出する手助けをしてくれます。

そのため、アビヤンガの効果は、このようなものになると言われています。

・老化防止・ドーシャ（病素）の鎮静・皮膚を強くする・身体を柔らかくする・疲労回復
・美しくなる・痛みの軽減・丈夫な身体になる・五感の機能向上・髪の毛が増えて美しくなる
・熟睡効果・ストレスに良い・病気の予防・怪我の防止

皮膚は、精神に影響する大きな感覚器官のひとつ。
優しく触れる時間は、受ける方にとっても施術者にとっても、魂までもが喜ぶ時間です。


たったひとり、かけがえのないあなたとの時間を大切に、
心を込めて施術させていただきます。

滋賀のちいさなアーユルヴェーダサロンvijnana（ヴィジュニャーナ）は
滋賀県大津市瀬田（大江）の静かな住宅街にある、おうちアーユルヴェーダサロンです。
インドの伝承医学アーユルヴェーダ医師直伝の全身オイルマッサージ、
至福のアビヤンガを、安心できるちいさな空間でご提供させていただいております。

滋賀のちいさなアーユルヴェーダサロンvijnana（ヴィジュニャーナ）｜大津市瀬田／大江

５分でできる! 毎日の簡単アーユルヴェーダ習慣🛁

こんばんは🌚
旧暦の元日を迎え、ここからまた新たな区切りになりそうですね🤍

さて、2月のアーユルヴェーダ通信 でもお話しさせていただいた “ガルシャナ”


シルクの手袋で身体を軽擦するケア方法ですが、
「良いのは分かってるけど続かない🥲」というお声をよく伺います

そんな方におすすめな方法は、枕元にガルシャナ手袋を置いて寝る!です🧤

まだまだ寒くてお布団からすぐ出られないので、お布団の中で手袋を装着して、
もう適当でいいので身体を摩ります✨

それだけでポカポカ😳
血行も良くなって、軽さもくれるのでお布団からも出やすくなりますよ🌸

わたしはそのあと、電気ケトルで沸かしたお湯をコップに入れて、
小瓶のオイルをそこで湯煎して、暖かいオイルをうっすら身体に塗ります

そのあと着替えたり準備して、1日の活動に入ると自然な発汗になって、
オイルが全身に浸透する感じがします☺️

痒みなどなければ、オイルを流すのは寝る前のお風呂で🛁
5分もあればできる、簡単なアーユルヴェーダ習慣です🕯️

そして4月ですが、主人の実家の中国に、2〜3週間ほど帰省することになりました✈️
4月1日〜21日まではお休みをいただきます🙇‍♀️

4月はご予約枠かなり少なくなりそうですので、
気になってくださってるかたはぜひ!3月中にお越しいただければ嬉しいです☺️

【35%offキャンペーン】引き続き開催中です🌸

日々のちょこっとケアで身体の土台をつくって、
サロンでのしっかりケアで体力や免疫を底上げしていっていただければなと思います✨

ちょっとやそっとのことでは揺るがない強さを、オイルはくれるように感じています

ご自身との対話の時間としても、ぜひお時間作ってみてくださいね🤍

５分でできる! 毎日の簡単アーユルヴェーダ習慣🛁



こんばんは🌚
旧暦の元日を迎え、ここからまた新たな区切りになりそうですね🤍



さて、2月のアーユルヴェーダ通信 でもお話しさせていただいた “ガルシャナ”


シルクの手袋で身体を軽擦するケア方法ですが、
「良いのは分かってるけど続かない🥲」というお声をよく伺います



そんな方におすすめな方法は、枕元にガルシャナ手袋を置いて寝る!です🧤



まだまだ寒くてお布団からすぐ出られないので、お布団の中で手袋を装着して、
もう適当でいいので身体を摩ります✨



それだけでポカポカ😳
血行も良くなって、軽さもくれるのでお布団からも出やすくなりますよ🌸



わたしはそのあと、電気ケトルで沸かしたお湯をコップに入れて、
小瓶のオイルをそこで湯煎して、暖かいオイルをうっすら身体に塗ります



そのあと着替えたり準備して、1日の活動に入ると自然な発汗になって、
オイルが全身に浸透する感じがします☺️



痒みなどなければ、オイルを流すのは寝る前のお風呂で🛁
5分もあればできる、簡単なアーユルヴェーダ習慣です🕯️



そして4月ですが、主人の実家の中国に、2〜3週間ほど帰省することになりました✈️
4月1日〜21日まではお休みをいただきます🙇‍♀️



4月はご予約枠かなり少なくなりそうですので、
気になってくださってるかたはぜひ!3月中にお越しいただければ嬉しいです☺️



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日々のちょこっとケアで身体の土台をつくって、
サロンでのしっかりケアで体力や免疫を底上げしていっていただければなと思います✨

ちょっとやそっとのことでは揺るがない強さを、オイルはくれるように感じています



ご自身との対話の時間としても、ぜひお時間作ってみてくださいね🤍

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滋賀のちいさなアーユルヴェーダサロンvijnana（ヴィジュニャーナ）の基本情報