ホットヨガスタジオVITERA（ビテラ）では、新たにオンラインクラスを開講します。
おうち時間が増えいている方々の健康な体づくりを新しい繋がり方でお手伝いしたい。
スタジオでしか受けられなかったクラスをご自宅で。。
お好きな時間に、好きな人と。
オンラインでは男性の参加ももちろんOKです。
ヨガをメインに、ピラティス、エクササイズ、イングリッシュヨガ等のレッスンもあります♪
有意義なおうち時間を過ごしてみませんか？
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ビテラオンラインクラス's Information
- Address
- 愛知県名古屋市昭和区桜山町4−90
Open Map - Phone
- 052-755-2929
- Business Hours
月〜金 09:00 - 22:00
土・日 09:00 - 15:00
Reviews (47)
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クービックユーザー
寝落ちヨガの後半のヨガニードラの時間が好きです。mako先生の声が心地良く、いつもうとうとしてしまい、終わるととてもスッキリします。リラックスしたい時にオススメです♪
返信コメントレビュー投稿ありがとうございます！
寝る前にヨガをすると、良い眠りにつくことが出来ますよね😊
是非日常生活でも、ストレッチなどを取り入れてみてください♪
またのご参加お待ちしております！
2021年02月25日クービックユーザー
お正月だるみを少しでも解消しようと、ヒップアップトレーニングに参加しましたが、30分で気軽に参加でき、朝から気分も身体も元気になった気がします。先生の励ましも👍でした！
時間があったらまた参加したいです。😊
返信コメントレビュー投稿ありがとうございます！
30分レッスンですと、気軽に短時間で身体を動かす事ができますよね♪
これからも無理のないペースで、一緒に楽しみましょう！
またのご参加おまちしております😄
2021年01月13日クービックユーザー
猫背に巻き肩と出っ尻、首の痛みや腰痛と、不調の多い身体なのですが、Misako先生の姿勢改善ヨガでは、常に先生が指示してくれるので、3点を締めることに気をつけておこなえて、レッスン中でも後でも、イヤな痛みも無く、すっきりとします。私にはピッタリのお気に入りのレッスンです。
返信コメントレビュー投稿、そして嬉しいお言葉ありがとうございます！
おうちでも少し意識しながら身体を動かすことで、スッキリしますよね♪
これからも無理のないペースで、一緒にヨガを楽しみましょう♪
またのご参加おまちしております😄
2020年12月15日