たまたまマンツーマンで基礎から教えて頂きました。

とても丁寧にひとつひとつ形から修正して頂きました！

ちゃんとした形で呼吸をすると身体の奥まで届くのを感じる事ができました。

ありがとうございました！

久しぶりのヨガでしたが気持ち良かったです。

私にはレベルが高いクラスだったのですが先生が丁寧に身体を整え支えて下さり頑張れました。

また参加したいです。