Wave Yoga studio in Osaka

【休講のお知らせ】

いつもWave Yoga studioをご利用いただき、誠にありがとうございます。

下記のクラスは休講とさせていただきます。



2026.4/22(水)10:30-11:45 〜整形級〜美尻術🍑(MiSA)

2026.5/4,18(月) 10:30~11:45 ボディメイク・ヴィンヤサ(Naoko)

2026,5/4(月) 19:30~20:30 免疫UPフローヨガ(Masayo)

2026,5/5(火) 19:00~20:15 自律神経を整えるリセットヨガ (yukari)



何卒ご理解いただきますよう、お願い申し上げます。



Wave Yoga studio

担当インストラクター: yukari

第1、3、5の火曜 19:00〜20:15

呼吸に合わせてポーズを深めることで

今の自分にとって一番身体が安定する場所を

探していきます。

季節の変わり目や日々の忙しさで溜まった

疲れや緊張を少しずつ手放し、心地よい状態へ

リセットしていきましょう。

「なんとなく体が重い」

「自分をいたわる時間が欲しい」

そんな方に受けていただきたいクラスです。

ヨガが初めての方もお気軽にご参加ください。





※スタジオが初めての方は、レッスン開始時間の最低10分前にはスタジオにお越しいただけたら幸いです。

※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。

担当インストラクター: yukari

毎週木曜 19:00〜20:00



前半は正しい姿勢や体の使い方を確認しながら

シンプルなエクササイズで土台を整えます。

後半は呼吸に合わせて気持ちよく身体全体を

動かし、全身の血の巡りを促していきましょう。

ヨガの動きを通して、日常生活で動きやすい

体づくりと筋力アップを目指します！



「体力に自信がない」

「久しぶりに体を動かしたい」

という方も、無理なく参加できるクラスです。

安心してお越しください。





※スタジオが初めての方は、レッスン開始時間の最低10分前にはスタジオにお越しいただけたら幸いです。

※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。

担当インストラクター：Masayo

毎週土曜　9:30〜10:30

深い呼吸とともに、体がじんわりと広がりほぐれていく心地よさを感じながら

気持ちのいい週末のスタートを切りましょう。



※スタジオが初めての方は、レッスン開始時間の最低10分前にはスタジオにお越しいただけたら幸いです。

※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。

ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。

担当インストラクター：Naoko

毎週月曜　10:30〜11:45


※子連れ可（お子様のケアはご自身でお願いいたします。）



ヨガの呼吸と流れるような動きを通して、身体と心を整えながら

しなやかで美しいボディラインを育てていきます。

前半は呼吸に合わせてポーズをつなぎながら、筋肉や関節の使い方を丁寧に意識し

しっかりと身体を動かしていきます。

眠っていた筋肉を目覚めさせ、身体の内側から引き締めていきましょう。

後半は、しっかりと使い感覚が研ぎ澄まされた身体を、リラックスポーズで心地よく解放していきます。

深い呼吸とともに心身をゆるめながら、より自分自身の内側へと意識を向けていきます。

身体の正しい使い方を知ることで、レッスンの時間だけでなく

日常生活の中でも自然とボディメイクを意識できる身体へ。



※スタジオが初めての方は、レッスン開始時間の最低10分前にはスタジオにお越しいただけたら幸いです。
※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。

🌈ワークショップ 自律神経とヨガ

担当インストラクター：NAMI

4/11(土) 13:30〜15:30

※スタジオでの開催となります。

(子連れオッケー👌シッターさんなどはいないので、ご自分で面倒を見てもらう形になります)



受講料:7,700円(税込)

養成卒業生:6,600円(税込)







※スタジオが初めての方は、レッスン開始時間の最低10分前にはスタジオにお越しいただけたら幸いです。

※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。

※レッスン開始時刻を過ぎてからのクラスへの参加はお断りしておりますので、お時間に余裕を持って起こしください。

🌈ワークショップ アドバンスプラーナヤーマ(調気法)&アーサナ

担当インストラクター：NAMI

4/10(金) 14:30〜16:30

※スタジオでの開催となります。

(子連れオッケー👌シッターさんなどはいないので、ご自分で面倒を見てもらう形になります)



受講料:7,700円(税込)

養成卒業生:6,600円(税込)







※スタジオが初めての方は、レッスン開始時間の最低10分前にはスタジオにお越しいただけたら幸いです。

※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。

※レッスン開始時刻を過ぎてからのクラスへの参加はお断りしておりますので、お時間に余裕を持って起こしください。

🌈ワークショップ ”ヴィンヤサ“〜脚から繋げて呼吸に乗って軽く流れる〜

担当インストラクター：NAMI

4/12(日) 13:30〜15:30

※スタジオでの開催となります。

(子連れオッケー👌シッターさんなどはいないので、ご自分で面倒を見てもらう形になります)



受講料:7,700円(税込)

養成卒業生:6,600円(税込)







※スタジオが初めての方は、レッスン開始時間の最低10分前にはスタジオにお越しいただけたら幸いです。

※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。

※レッスン開始時刻を過ぎてからのクラスへの参加はお断りしておりますので、お時間に余裕を持って起こしください。

インストラクター：NAMI

4/7(火) 19:30〜20:45

4/10(金)13:00〜14:00

4/11(土)11:30〜12:45

※こちらはスタジオレッスンとなります。

(子連れオッケー👌シッターさんなどはいないので、ご自分で面倒を見てもらう形になります)



その日のテーマに合わせてレッスンを行います。

ヴィンヤサスタイルで、呼吸に合わせて体を丁寧に動かし、1日の体の疲れや滞りを循環させていきましょう。

前半は体を大きくダイナミックに使いながら動かし身体の中からのデトックスや循環を促し、

後半は気持ちも体もリラックスできるようにヨガのポーズをとっていきます。





※スタジオが初めての方は、レッスン開始時間の最低10分前にはスタジオにお越しいただけたら幸いです。

※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。

担当インストラクター：NAMI

7/14(金) 13:00〜14:30

注：全てのレッスンに子供がウロウロしています。

(子連れオッケー👌シッターさんなどはいないので、ご自分で面倒を見てもらう形になります)



クラス強度：ヨガが初めての方、初心者の方、ヨガのポーズを丁寧に理解したい方にオススメです。


ヨガの動きの基本を学びます。
初心者大歓迎です。
素敵シニアを目指したい方、カラダが硬い方、全く初めての方にお勧めです。
ヨガのポーズを、丁寧にカラダの動きから効果効能など、お伝えします。



※スタジオが初めての方は、レッスン開始時間の最低10分前にはスタジオにお越しいただけたら幸いです。

※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。