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⭐️コミュニティ1000円クラス(Ai)
コミュニティ1000円クラス

『冬の養生&ゆっくりヴィンヤサ』

担当インストラクター: Ai

12/15(月) 10:30〜11:30



何度でも1000円で受けていただけます!

ヨガが初めての方、基礎を確かめながらヨガをしたい方にもオススメです。

料金:1000円(全日フリーパス使用可、回数券は0.5回分)

クラス内容の強度:☆初心者

初心者の方も受けていただけます。



⚫︎レッスン内容⚫︎

前半は冬の養生

腎と膀胱系の経絡を刺激するポーズを行います。

腎系

アンチエイジング効果が期待。むくみや冷えが気になる方にもお薦めです。

膀胱系

腰痛や脳の疲労などの気になる方にお薦めです。



後半はゆっくり目なヴィンヤサで気持ちよく動いていきます。

終わったあとはすっきり気持ちがよいレッスンです。





⚫︎プロフィール⚫︎

2009年

左甲状腺乳頭癌になり手術で根治したものの

なんとなくの不調がありました。

友人の勧めで

ヨガのレッスンを受けました。

心と身体が整い、呼吸できることに

幸せを感じました。

そこからいろいろなレッスンうけていた中

waveyogaのレッスンをうけ

ここで深く勉強したいと思い

RYT200修了しました。



老人ホームでの椅子ヨガ

体育館でのやさしいヨガ指導実績あり



・RYT200修了

・介護福祉士



※スタジオが初めての方は、レッスン開始時間の最低10分前にはスタジオにお越しいただけたら幸いです。

※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。

【オンライン】🔥108回 太陽礼拝イベント(NAMI)
【オンライン配信】🔥108回 太陽礼拝イベント

12月31日(水) 9:00〜11:30 

担当インストラクター:NAMI

(注:終了時間が延長する場合があるかもしれません。)

受講料:4,400円

※養成講座卒業生・講座受講生は受講料:3,300円



オンライン配信による「108回太陽礼拝」のお知らせです。

あっという間に年末のことを考える時期になりました。このまま過ぎ去るのもいいですが、年末に、少しだけ立ち止まって、今年1年を振り返ってみませんか。

今年初めに目標をたてたことがどれ位できたか。

来年はどうしたいか。

そして、108個あるという煩悩を太陽礼拝と一緒に手放してみませんか。

108個の煩悩を捨てると一緒に身体の隅々の細胞の感覚や血液、筋肉、細かい部分の感覚を一緒に感じてもらえたら嬉しいです。

108回じゃ、、、私足りないかも。って毎年思います(汗)

108回も無理ーーーって思っている方、意外と出来ちゃいます。

また、その無理かもという気持ちにトライしてみませんか。

達成したあと、すっきりした気持ちで身体が意外に軽く感じられるかもしれませんよ?

※こちらはオンラインレッスンとなります。



*予約は1時間前までにお願いします。(オンライン初回の方は2時間前までにお願いします)

*レッスン30分前を切ってからのご予約は、オンライン管理者が気付かない可能性がありますので、レッスン詳細が届かない場合はお電話いただけると助かります。

(ご連絡先050-3719-7373)



注:必ずこの予約サイトクービックからのメールをお読みください。



【オンラインヨガ参加の仕方】

1:いつも通り、この予約サイトから予約。

※予約完了メールが届かない場合は、迷惑メールなどご確認いただく様お願いいたします。

メールアドレスを間違ってご予約をいただくと予約完了メールが届きませんので、再度ご予約し直していただく必要があります。



2:初めての方はzoomアプリのダウンロードをお願い致します。



iPhoneアプリダウンロード↓

https://apps.apple.com/jp/app/zoom-cloud-meetings/id546505307 

Android アプリダウンロード↓

https://play.google.com/store/apps/details?id=us.zoom.videomeetings 



3:レッスン開始30分〜1時間前に、お支払い手続きとzoomレッスンの詳細が記載されたメールが予約サイトより届きます。



レッスン前までにお支払い手続きを完了していただき、レッスンへお入りください。



4: 10分前よりzoomレッスンへの参加が可能になります。



以上の流れになります。



※レッスンに参加されなかった場合の返金は致しかねます。次回への振替は可能です。

どうぞ宜しくお願い致します。



※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。
🔥年末イベント🔥108回太陽礼拝 : ヒトミ
12月30日(火)

108回太陽礼拝 年末イベント

担当インストラクター : ヒトミ

(注:終了時間が延長する場合があるかもしれません。)



受講料:4,400円

※養成講座卒業生は受講料:3,300円



持ち物:タオル, 動きやすい格好(シューズはいりません)

マットレンタル無料



Wave Yoga studioで

「108回太陽礼拝」のお知らせです。



あっという間に年末のことを考える時期になりました。



このまま過ぎ去るのもいいですが、

年末に、少しだけ立ち止まって、

今年1年を振り返ってみませんか。

今年初めに目標をたてたことがどれ位できたか。

来年はどうしたいか。



そして、108個あるという煩悩を太陽礼拝と一緒に手放してみませんか。

108個の煩悩を捨てると一緒に身体の隅々の細胞の感覚や血液、筋肉、細かい部分の感覚を一緒に感じてもらえたら嬉しいです。



108回じゃ、、、私足りないかも。って毎年思います(汗)



108回も無理ーーーって思っている方、意外と出来ちゃいます。

また、その無理かもという気持ちにトライしてみませんか。

達成したあと、すっきりした気持ちで身体が意外に軽く感じられるかもしれませんよ?





※スタジオが初めての方は、レッスン開始時間の最低10分前にはスタジオにお越しいただけたら幸いです。

※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。
⭐️コミュニティ1000円クラス(Ai)
コミュニティ1000円クラス

『秋の養生&ゆっくりヴィンヤサ』

担当インストラクター: Ai

11/23(日) 13:30〜14:30



何度でも1000円で受けていただけます!

ヨガが初めての方、基礎を確かめながらヨガをしたい方にもオススメです。

料金:1000円(全日フリーパス使用可、回数券は0.5回分)

クラス内容の強度:☆初心者

初心者の方も受けていただけます。



⚫︎レッスン内容⚫︎

前半は秋の養生

肺と大腸の経絡を整えていきます。

肺は呼吸と関連があり

呼吸を丁寧におこないます。

大腸、腸の状態は皮膚にもあらわれるので皮膚を刺激します。

その後、肺と大腸の経絡を刺激するポーズを行います。

後半はゆっくり目なヴィンヤサで気持ちよく動いていきます。

終わったあとはすっきり気持ちがよいレッスンです。



⚫︎プロフィール⚫︎

2009年

左甲状腺乳頭癌になり手術で根治したものの

なんとなくの不調がありました。

友人の勧めで

ヨガのレッスンを受けました。

心と身体が整い、呼吸できることに

幸せを感じました。

そこからいろいろなレッスンうけていた中

waveyogaのレッスンをうけ

ここで深く勉強したいと思い

RYT200修了しました。



老人ホームでの椅子ヨガ

体育館でのやさしいヨガ指導実績あり



・RYT200修了

・介護福祉士



※スタジオが初めての方は、レッスン開始時間の最低10分前にはスタジオにお越しいただけたら幸いです。

※ご予約後の突然の休講や代行連絡は、こちらのサイト『クービック』よりご連絡のメールをさせていただきます。ご迷惑をおかけしてしまいますが、どうぞよろしくお願い致します。

Wave Yoga studio in Osakaの基本情報

住所
〒545-0011 大阪府大阪市阿倍野区昭和町1-21-25 有美ビル3階
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電話番号
05037197373
営業時間

月〜金 00:00 - 23:59

土・日 00:00 - 23:59