朝からヨガで身体を動かして

スッキリしましょう♡

Morning Yoga

モーニングヨガのクラスです。



朝から身体を動かし、代謝をあげ

カラダと心をスッキリさせます🧘‍♀️

盛岡市菜園　　菜園交番のすぐそば　川徳さんそばの小さなヨガスタジオ　
初心者の方でも大丈夫。

肩こり改善　ダイエットヨガ　ストレス解消ヨガ
血糖値コントロール　骨盤調整ヨガ　腸活ヨガ

Welina Yoga Studio