Name: 【先着20名限定 体験レッスン通常11,000円が980円】
Brand: WELL PILATES（ウェルピラティス）成増店
Price: 980 JPY
Availability: PreOrder
Rating: 5 (19 reviews)

WELL PILATES（ウェル・ピラティス）成増店の初回パーソナルレッスンの予約ページです。

通常11,000円の体験レッスンを、店頭で体験レッスンの感想を記入していただくと先着20名限定で「980円」でお試しできます。

レッスンはカウンセリングを含めて50分で、どんな悩みを抱えているのか、これからどんな風に身体を変えていきたいかをお聞きし、その日の体験レッスンをオーダーメイドで実施します。

３個別にあったエクササイズの動画撮影

４パーソナルのマシン・ピラティス体験

６ピラティス・プログラムの作成

このように、ただレッスンを体験していただくだけでなく、現在の姿勢を分析し、中長期でどのように身体を変えていけばいいかのアドバイスもさせていただき、理想の身体へ伴走させてください。

この体験レッスンを機に、新たなピラティス・ライフを始めてみませんか？

自分の身体と向き合って不調を根本改善したい方

対処療法ではなく、そもそも疲れない身体を作りたい方

腰痛や肩こりなど慢性的な身体の疲れを感じ、しっかりと良くしたい方

ただマシンに乗るだけでなく、ピラティスの本質を学びたい方

★★★体験レッスンでのご準備★★★

・予約確定メールにてお知らせする事前カウンセリングシートへのご回答をお願いします

・ソックスや運動靴等は無しで大丈夫で、軽い運動できる服であれば十分です。

・タイトな服装の方が姿勢改善の結果が分かりやすいので、お薦めしています。

・開始時刻の10分〜5分前にはお越し下さい。

・入会にはクレジットカードが必要です

サービスの詳細はHPをご覧ください

※キャンセルや日時変更は開始時刻の24時間前までにお願いします。それより以降はキャンセル・日時変更ができず返金もできかねますので、ご注意ください。

WELL PILATES（ウェル・ピラティス）成増店の初回パーソナルレッスンの予約ページです。

通常11,000円の体験レッスンを、店頭で体験レッスンの感想を記入していただくと先着20名限定で「980円」でお試しできます。



レッスンはカウンセリングを含めて50分で、どんな悩みを抱えているのか、これからどんな風に身体を変えていきたいかをお聞きし、その日の体験レッスンをオーダーメイドで実施します。



１カウンセリング

２姿勢分析

３個別にあったエクササイズの動画撮影

４パーソナルのマシン・ピラティス体験

５体の状態の説明

６ピラティス・プログラムの作成

７サービス案内



このように、ただレッスンを体験していただくだけでなく、現在の姿勢を分析し、中長期でどのように身体を変えていけばいいかのアドバイスもさせていただき、理想の身体へ伴走させてください。

この体験レッスンを機に、新たなピラティス・ライフを始めてみませんか？



★★★向いているかた★★★

自分の身体と向き合って不調を根本改善したい方

対処療法ではなく、そもそも疲れない身体を作りたい方

腰痛や肩こりなど慢性的な身体の疲れを感じ、しっかりと良くしたい方

ただマシンに乗るだけでなく、ピラティスの本質を学びたい方



★★★体験レッスンでのご準備★★★

・予約確定メールにてお知らせする事前カウンセリングシートへのご回答をお願いします

・ソックスや運動靴等は無しで大丈夫で、軽い運動できる服であれば十分です。

・タイトな服装の方が姿勢改善の結果が分かりやすいので、お薦めしています。

・開始時刻の10分〜5分前にはお越し下さい。

・入会にはクレジットカードが必要です





サービスの詳細はHPをご覧ください

https://well-pilates.jp/



※キャンセルや日時変更は開始時刻の24時間前までにお願いします。それより以降はキャンセル・日時変更ができず返金もできかねますので、ご注意ください。

【先着20名限定 体験レッスン通常11,000円が980円】

【初回体験レッスン50分】パーソナルピラティス体験と入会案内

WELL PILATES（ウェル・ピラティス）成増店はパーソナル/プライベートに特化してオーダーメイド・レッスンを提供するマシン・ピラティススタジオです。

▼ピラティスとは

ピラティスは一言で言うと自分のベストな状態に自分自身で整えることができるメソッドです。

身体に何かしらの不調がある時、あるいは昔に比べると衰えを感じる時、ほとんどの人がその原因がわからないですよね。
運動不足からなんとなく運動を始めてみたり、マッサージに行ってみたり。
でも原因がわからないので改善が見られなかったり、時間がかかったりします。

身体の中心軸にある背骨の状態から自分はどんな姿勢なのか分析し、
理想の身体の状態へ持っていくためにはどのようなエクササイズを通して何をしていくのかを自分自身で理解し改善していきます。

最終的には自身の特徴を知り、方法がわかることで常にベストな状態へ持っていくことができたり、痛みや不調があらわれる前に自分の身体をケアしていくことができるようになります。
もともとピラティスを考案したジョセフピラティスさんはコントロロジーと呼んでいて、コントロールする学問としていたのです。

WELL PILATES（ウェル・ピラティス）では、ただレッスンをするのではなく、これらの考え方を大切にし、１人１人に向き合ったピラティス・ライフを提供します。

ぜひWELL PILATES（ウェル・ピラティス）成増店でピラティス・ライフを送りませんか？


▼初回パーソナル/プライベート体験レッスン(50分)

初めての方は、このページからご予約をお願いします。

１カウンセリング
２姿勢分析
３マシン・ピラティス体験
４体の状態の説明
５ サービス案内

の流れで50分となります。




▼月額制パーソナル/プライベート・ピラティス

体験レッスン後、会員になっていただきます。体験レッスンを必ず受けていただき、そこで姿勢分析やプログラムを作成の上、最適なプランを提案しますので、必ず体験レッスンをまずは受講ください。


▼体験レッスン受講の際に必要な準備

・動きやすい服装

・必要であればタオル

・入会にはクレジットカードが必要です

※専用の靴下は不要です。裸足でも大丈夫です。
※服装はボディラインが見えるものであると、姿勢分析の際に確認がしやすいです。

▼スタジオ設備

・リフォーマー＆タワー

・ヨガマット

・フォームローラー

・スパインコレクター

▼スタジオ環境

・白を基調とした明るいスタジオ

・更衣室あり

・トイレあり

・ウォーターサーバー水無料

・壁鏡張り

・静かな空間

▼WELL PILATESの特徴

①あなたに合わせたパーソナル/プライベートマシンピラティス


楽しく身体を動かす分には良いですが、大人数レッスンだと自分に合ったメニューを受けられず、身体の不調を整えたり、身体を変えることには向きません。

それに対し、ウェル・ピラティスでは、一人ひとりのお客様の姿勢、身体の歪み、運動能力、理想の姿に合わせ、完全オリジナルなレッスンプログラムを作成します。


②レッスン以外の自宅でのセルフケアもサポート


当店では、自宅で出来るピラティスやストレッチを動画でご用意しております。

スタジオでのレッスン×自宅での簡単セルフケアが、身体の歪み・姿勢改善の近道です。


③正しい動きが身につくよう写真と動画を撮影

正しく身体を動かさないと身体は変わらず、「何回も通っているのになかなか良くならない」と挫折してしまう人も多いです。

そこで、ウェル・ピラティスではレッスン中にお客様の写真や動画を撮影し、ご自身の動きや身体の状態が"客観的"に見れるようにこだわっています。
客観視できることで、何をどうすれば姿勢が良くなるのかを分かりやすくお伝えします。

④返金保証

初回体験パーソナルレッスンで「全く変化を体感できなかった場合」は料金を全額返金致します。当店では、お客様に納得していただける結果を出すことに責任を持っています。

※返金保証は初回体験レッスン時のみで、退店時までにお申し付けください。



ご不明点は公式LINEでお気軽にどうぞ！




成増駅徒歩4分。WELL PILATES成増店は、徹底的に個人に寄り添うパーソナル/プライベードマシンピラティスで、身体の歪み・痛みを改善し、今より元気で美しい身体を手に入れ理想の自分になるためのサポートをします。

パーソナル/プライベート・マシン・ピラティス WELL PILATES（ウェルピラティス）成増店｜成増駅徒歩4分

Anonymous

大学卒業後、飲食店で勤務し人と関わることの楽しさを感じました。 その後2023年よりBDCピラティスでインストラクターとして働いています。 お客様に合わせたサポートを心掛け、体の変化や気づきに寄り添うことを大切にしています。 今後も学び続けながら、自分の経験を踏まえてより良いサポートができたらと思っています。

BDC PILATESグループ指導資格取得 
BDC PILATESプライベート指導資格取得

Kyoko

Maria

デスクワークによる体の変化を感じたことからピラティスを始めました。
無理なく続けられて効果を実感できるピラティスに魅了され、解剖学から学び直しインストラクターへ。
体と心の変化を感じ、来てよかった！と思える明るく楽しい時間を一緒に作っていきたいと思っております！

2025年Polestar Pilates Japan コンプリヘンシブコース受講

Chisato

マシンピラティス、子どもや改善能力づくりをサポートしています。初心者の方には安心して稼げるプログラムを、より高い成果を目指す方には強度を高めたプログラムを──目的や体力に応じて柔軟に調整いたします。大切にしているのは、正しさに縛られながら、自分の身体の声を感じながら無理なく続けること。

Shigeki

体質や身体の事で悩んでいる時にピラティスに出会い通い始めました。
ピラティスをするのが楽しくて当時は週に2回、多い時は3回通っていました。
その中で、体質や意識が変わっていくのを感じピラティスの養成コースを受講しました。

その後は妊娠出産、転勤などで少しの間はなれていましたが怪我をしてリハビリに通い出した事がきっかけでピラティスを再開しました。
ピラティスを通してケガをしにくい身体づくりをしていきたいです。

2014年 ストットピラティスマットワークリフォーマーレベル1


Yumie

音楽大学声楽科を卒業後、バレエ・ダンスの経験を活かし大手テーマパークダンサーなどを経て教授の道へ。
Pilatesと出会い、ヴォイストレーニング・ダンスの指導にピラティスと解剖を取り入れた独自のレッスンで、一般の方の音声障害から、ダンサー・スポーツ選手のリハビリトレーニングまで数多く対応してきました。
4歳から80代まで、幅広い年齢の指導経験があります。
マタニティ対応可

2003FTPマットピラティス指導資格取得
2004 YPS（ヨガピラティス）
2010 日本ストレッチング協会トレーナー
2013マタニティピラティス（body control pilates ）指導資格
2015日本赤十字救急員資格取得
2017リンパケアセラピスト資格取得
2019エクスパンショナルピラティス指導資格取得
2025 WELLPILATES 認定インストラクター

塚野真理

長年ダンサーとして、ダンスのインストラクターとして活動する中でピラティスと出会いました。 身体を動かすことに自信があった私ですが、ピラティスをすることで初めて自分自身の身体の特徴に気づくことができ、身体の内側から動いていく難しさや、思わぬ動かない身体に最初は思いました。ピラティスを通して自分自身との対話を続けていくことで、興味深い身体の使い方を自分に少し優しく育て、自分を大切にできるようになっていきました。 を自分を大切にできると、家族や友人、合う人々に対してもニュートラルな気持ちで向き合えることが。 そして忙しい日々の中で変わり続ける心や身体の状態に気づき、自分自身で調整してあげることを大切にしていきました。


2021年 全米ヨガアライアンスRYT200取得 
2022年 BASIマット認定修了 
2023年 BASIマシン認定修了

マタニティ対応可能
2024年 Ashley Ritchie Pilates Through Pregnancy and Beyond (産前産後コース)修了

WELL PILATES（ウェルピラティス）成増店

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