予約受付中回数券

【上野毛店】パーソナル・セミパーソナル

【上野毛店】パーソナル・セミパーソナル

予約対象

ヨガ・ピラティス・キックボクシング
60分9,900円
★担当
上杉純子トレーナー

※開場時間が予約時間ちょうどになりますのでお間違えの無いようお願いします。

◆時間
【体験】着替え5~10分+レッスン30分+カウンセリング・ご案内15分+着替え5~10分
合計60分
【通常】着替え5~10分+レッスン45分+着替え5~10分
合計60分
※ご予約時間ちょうどにお越しください。それ以前の入室はできません。

◆お支払い方法
クレジットカードまたは現地払いをご選択ください。

◆持ち物
・トレーニングウェア、タオルを無料貸出しておりますので、手ぶらでお越しいただけます。
・お飲み物をお持ち下さい。店頭でお水のみ販売しております。
※シューズは必要ございません。

◆開場時間
ご予約時間ちょうどにお越しください。それ以前の入室はできません。

◆キャンセルポリシー
・ キャンセル期限は24時間前までです。
・キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルは、全額分のお支払いをお願いいたします。
・遅刻の場合は必ずご連絡下さい。ご連絡がない場合は、キャンセル扱いとなりますのでご了承ください
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願いいたします。
リンパマッサージ40
40分2,200円
◆リンパマッサージとは
リンパと血液の流れをよくすることで、冷えやコリ、むくみ、ダイエット、免疫力向上などに効果があります。

リンパマッサージ40分
初回体験 2,200円
2回目以降 5,500円
リンパマッサージ40+ドライヘッドスパ30
70分4,400円
◆リンパマッサージとは
リンパと血液の流れをよくすることで、冷えやコリ、むくみ、ダイエット、免疫力向上などに効果があります。

◆ドライヘッドスパ
水やオイルを使わず、頭皮を揉みほぐす施術で、血流や筋肉の緊張を改善し、リラックスや頭痛の解消などの効果があります。


リンパマッサージ40+ドライヘッドスパ30
初回体験 4,400円
2回目以降 7,700円

予約に関しての注意事項

予約の受付開始
前月の15日0時0分から
予約の受付締切
2時間前まで
日程変更
予約日時の1日前まで
キャンセル
予約日時の1日前まで

レビュー

5.0
5
4
3
2
1
  • 匿名のユーザー

    些細なことでも褒めてくれて、自分のペースで動いたり休憩したりもできるので、運動が苦手でも楽しく身体を動かせます。

  • 匿名のユーザー

    前回、呼吸がうまくできない課題があったのですが、すぐに対処法を取り入れたレッスンを提案していただき、レッスン中も動きに合わせた呼吸の仕方を丁寧に教えていただき、一人一人に合ったトレーニングができていると思いました。パーソナルを選択して良かったです。

  • 匿名のユーザー

    初めて教えていただく先生でしたが、こちらの体調も気にして頂きながら丁寧に教えていただきました。

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基本情報

営業時間

月〜金 10:00 - 23:00

土・日 10:00 - 23:00