Reviews (350)

  • クービックユーザー

    新体操をやっている小学生です。これからもぜひ続けたいと思います。

  • クービックユーザー

    ベーシックコースからの参加をさせて頂きました。

    ベーシックコースは筋膜リリース中心でしたが、こちらは、脳科学アプローチも取り入れてくださっています。

    実は、写真に掲載されているようなビフォーアフターは、自分にはすぐには起こらないと全く期待していなかったのですが(ごめんなさい)、なんと私にも起こりました!!!

    こんなに直ぐに効果があるなんて、本当にびっくりです。

    教えていただいことを日々実践していきたいと思います。

    また伺いたいと思いますので、どうぞよろしくお願いいたします。

  • クービックユーザー

    とっても充実した時間でした。

    ストレッチや筋膜リリースは、本を読んで実践していたものの、間違った解釈をしていたものや、自分に必要なストレッチがよく分かり、また、力の掛け方や道具類の使い方もよりよく理解することが出来ました。

    参加して本当に良かったです。

    先生のご指導も丁寧で分かりやすかったのですが、筋膜リリースの激痛で全て飛びました(笑)

    ですので、また参加させて頂きたいと思います。

    充実した時間をありがとうございました。

  • クービックユーザー 女性 | 10代以下

    丁寧で的確なご指導と楽しく分かりやすいレッスンに身体と共に心も柔らかくなりました。

    ありがとうございました。


  • クービックユーザー 女性 | 10代以下

    柔軟ストレッチクラスを娘が利用させて頂きました。始めに柔らかくなりたい所を聞いて下さり、実演しながらこと細かく丁寧に教えていただきました。結果は言うまでもなく。たった1度でも目に見える効果があり、娘は嬉しくて笑いが止まらなくっていました。

    また是非ともレッスンを受けたいと思います。

  • クービックユーザー 女性 | 60代

    今回2回目ですが、すぐに効果を感じます。続けたいと思っております。今日電車が停まり遅くなりましたが、先生がにこやかに迎えて下さって安心しました。

  • クービックユーザー

    凄く優しい先生で、それぞれの生徒さんの何処の筋肉を鍛えるべきなのか?を指導してくださりあっという間に終了時刻でした。

    何度でも受けたいレッスンなので沢山開講して頂きたいです‼︎

  • クービックユーザー 女性 | 20代

    今日はありがとうございました!

    体を柔らかくするにも、バランスが止まれるようになるにも、腸腰筋がかなり重要ということが分かりました。ほぐし方、鍛え方を教わり大きな収穫になりました。

    趣味で新体操をしていますが、競技から離れて10年程経つので憧れのバックルバランスは夢のまた夢と思っていましたが、ものの30分で人生でいちばん脚が上がって感激でした!

    ストレッチは衝撃的な痛さでしたが、その先に大きな喜びがあります!参加してよかったです!

  • クービックユーザー 女性 | 10代以下

    今日はありがとうございました。

    体の状態を見てすぐにほくすべき部分とその方法を教えて下さり驚きと感謝の気持ちでいっぱいです。いつもチアの教室で体が硬いと指摘され続けてきた娘はずっと自分は体が硬いんだと思いこんでいる節がありました。今日レッスン後の電車の中でビフォーアフターの写真を見て自分でも柔らかくなれる!村山先生も最初は体が硬かったのに今はあんなに柔らかくなってる、と前向きな気持ちと手応えを感じられたようです。

    今日の成功体験を糧に家でのストレッチをコツコツ続けて娘が自信を持てるようになってくれたらいいなと思っています。

    定期的に通いたいと娘から言ってくれて充実した1時間だったのだと思います。私もその気持ちとやる気を応援したいと思っていますので、家で日々続けつつ1ヶ月〜2ヶ月後位にまたレッスンに出席させて頂きたいと思っています。



  • クービックユーザー 女性 | 60代

    最近、脹脛のこむらがえりがあったので、身体のどこら辺が痛いのかとかを丁寧に聞いて、ふくらはぎを中心にアプローチして頂き、おかげさまで寝ている時につらなくなりホッとしました。

    ありがとうございます。

    また通いたいです。

  • クービックユーザー

    先生がすぐにどこが硬いのか、原因をすぐに見つけてくださり、今までのストレッチの仕方と全く異なるやり方で、結果がすぐに出たので、教室に参加して本当に良かったと思いました。

    また、参加したいと思っております。

  • クービックユーザー 女性 | 10代以下

    どこが硬いのか、どこが張っているのか、瞬時に見抜いてアプローチしていただき、動きが飛躍的に改善してされました。

    ありがとうございます。

  • クービックユーザー 女性 | 10代以下

    巧先生にとっても丁寧に指導していただけて、普段自分ではできないような、(私の場合は背中が硬いのでヒネリなど)筋膜リリース&ストレッチなどやっていただいたら瞬時にからだが変わるから、ほんとビックリ...♡

    大人は特に(40代です)キッズストレッチの本を見ながら毎日ちょっとずつでも継続しないと、もっと柔らかくはならないと思うけど、毎日やりながら1ヵ月に1回位レッスン受けて、1年後くらいにはめちゃくちゃ柔らかくなっていることを想像してムフフとしています。自己流だとけっこうダメなんですよね、先生は研究熱心だし、どこが硬いとか見つけるのが早くて、さらに優しいしおもしろいしステキな人で最高です!やっぱりプロフェッショナルに助けてもらうのが近道かなと思います。心もからだも柔らかくなる日を目指してます♡

  • 野﨑 弥生 女性 | 40代

    いつも Fantastic な Lesson を有難うございます☆

    何故 Fantastic かと言いますと...毎回✨村山 先生✨の Lesson を受けた直後に...魔法のように...今迄痛かった左太腿つけ根奥が一時的に痛くなくなるのです ! 恐らく怪我で癒着してしまった Hamstring を緩めてよい方向に導いていただける施術☆勿論その後毎日少しづつ Stretch をしてあげないと折角柔軟への扉を開いていただいた箇所が元に戻って硬く痛い状態に戻ってしまいますので継続して検証してみます☆

    毎月1回 を目指し通わせていただいております。娘をあずける関係で沢山通えませんが毎回貴重な時間を大切に受けさせてください☆

  • クービックユーザー 女性 | 40代

    久しぶりにカチコチの体が伸びて、体が軽く感じます。

    かなり痛みもありましたが、和やかで楽しい時間でした。

    また参加したいです。

  • クービックユーザー 女性 | 10代以下

    分かりやすく丁寧で、とても充実した時間でした。

    ありがとうございましたm(_ _)m

  • クービックユーザー 女性 | 40代

    とても良い体験と先生の知識の豊富さにとても刺激を受け、勉強になりました。

    ありがとうございました。

  • クービックユーザー 女性 | 10代以下

    チアダンスをしている娘の柔軟性が伸び悩んでいたので、受講しようと決意して申し込みしました。

    どこの部位をほぐせば、苦手な方向に曲がるようになるのかを丁寧に教えてくださり、とても参考になりました。 たくさん質問させてもらい、充実した時間を過ごせたと思います。

    教わったことを実践して、より柔軟性があがるようになればいいなぁと思います。

    ありがとうございました。

  • クービックユーザー 女性 | 30代

  • クービックユーザー 女性 | 10代以下

    おとといクラシックバレエを習う7歳の娘が受講しました。バレエを始めて1年半、なかなか基礎的な柔軟性が伴わず苦労していたところ、ストレッチの正しいやり方を教えてくださり感謝しております!筋肉のつき方の説明も、なるほどー!と感心致しました!

    帰宅後、早速教えていただいたことを復習をしながら頑張っています!


    先生の筋肉自体の柔らかさに、ただただ驚くばかりです。ぜひまた受講したいです。ありがとうございました!

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