スマホからの予約の為､誤作動してしまいがち💦ですが、快く対応して頂けて感謝感謝です。

体験レッスンを経て2回目の参加でしたが、ゆっくりとした動作や呼吸の仕方など、普段の生活の中ではあまり意識しない体の動きを教えてもらい、自分の身体に集中できる時間がとても心地良かったです。

先生方も優しく丁寧に教えてくださるので、今回も安心して参加できました。

未経験だったのですが、先生が複数名いらっしゃったので、色々と丁寧に教えていただけました。

全体的に明るい雰囲気で、楽しく身体を動かすことができました。