ウィンゲートトレーニングセンター

初めて使うオイルでまた、使い心地も大変良かったです。

ただ品切れで購入出来なかったのは残念でした。特にユーカリが入ったオイルは試してみたかったです。

ペースがゆっくりでも屋外よりも心肺に刺激を入れられるため、怪我が心配であまり速度が上げられないときに嬉しいです。

バイクもあるので走れない時のトレーニングもできます。

・公園で遊ぶことが、運動能力向上につながることはなんとなく想像できるが、それぞれの公園で伸ばせる能力が異なるからいろんな公園に行った方がいい、ということが、印象的だった。子どもが未就学児の頃に知っていればもっと積極的にいろいろな公園に行っていたかもしれない。

・成長曲線を作り生物学的年齢の知識があれば、同学年の子と比べて心配が軽減されると感じた。運動不器用とゆう言葉も始めて聞いたが、学校で子どもにも教えてほしいなと思った。

興味深い内容ばかりでした。ありがとうございました。