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匿名のユーザー 女性 | 40代
どこの筋肉を使って動いているか教えていただきながら意識しながらのトレーニングはわかりやすくとても楽しかったです。
体験後だけではなく翌日も姿勢の変化を実感しました。また行きます。
嬉しいお言葉をいただきありがとうございます。またお待ちしております!
2023年11月06日匿名のユーザー 女性 | 40代
これまでヨガに通ったり、InstagramやYoutubeを見てストレッチなどをやっていましたが、姿勢の悪さと肩凝りが解消せず、整体に通う日々でした。根本的に変えていきたいと思い、こちらのピラティスを始めました。
パーソナルのため、細かな体の使い方も直していただくことができます。8回通い、これまでは自己流だったため、それぞれのポーズの目的の筋肉に効く動きになっていなかったことがわかってきました。
ピラティス終了後は背筋が伸びて深い呼吸ができ、とてもいい気分になります。1人で練習するのはきつい動作も、励ましてもらえるのでがんばれます。これからも継続していきたいと思います。
店舗はピラティスのマシンはもちろんのこと、更衣室なども含めてとても清潔なので快適です。
とても素敵なコメントをいただき、ありがとうございます。これからも期待以上のサービスを提供できるよう、心がけてまいります!
2023年11月01日匿名のユーザー 女性 | 30代
姿勢の悪さ、体の硬さが気になっていましたが、現実に向き合えないでいました。パーソナルで質の高いレッスンを受けられて、よかったと思っています。
高評価いただきありがとうございます。お力になれるよう、これからも全力でサポートさせていただきます!
2023年10月18日