yurina_pilates

通い始めて半年経ちましたが、O脚や姿勢が大幅に改善されました！その時の悩みに応じてメニューを組んでくださり優しく教えてくださるので、リラックスできます♪おすすめです♪

初めてのパーソナルピラティスでしたが、質問にも的確に答えて頂き、家で出来る運動についても何をしたらいいか、今の自分に合わせたやり方を教えて頂けたとろが好感が持てました。

またお願いしたいと思いました。

初めてのマシンピラティスでした。身体の使い方、難しかったですが、楽しかったです。また、よろしくお願いします。

もう何年も身体を動かしてない私に丁寧かつ的確に身体の使い方を教えて下さり、とても良かったです。

チャーミングで素敵なインストラクターの方で話しやすかったので帰宅してすぐに次回予約しました。

初めてのマシンピラティスでしたが、先生がとても丁寧にわかりやすくご指導してくださいました。

また、自分で気になっていた体の癖や強化すべきポイントを見抜き、一人一人に合わせたレッスンもマンツーマンならではと感じました。

レッスン自体も明るい雰囲気で、楽しくエクササイズすることができてまた通いたいと思えました！

毎回自分の身体の悩みを聞いてくださり、適切なトレーニングをしていただける先生です。

身体がスッキリしてとても心地良いです。

自分だけでは諦めてしまうギリギリのラインまで

先生が押してくれるから頑張れます。

姿勢も以前より良くなったような気がします。

これからも続けたいです。

Yurinaさんは必ずレッスン前とレッスン後の身体の変化を気づかせてくれます。

苦手な動きを無理なく強化してくださるところも、ストロングポイントです。

身体のどこにどう効かせるべきか

を分かりやすく教えていただきました。

バリエーションが多く、楽しいです。

本日も細かな指導ありがとうございました。

before & after の写真を見て一回のレッスンで歪みが改善されていたので嬉しかったです。今回は初めてと言う事もありプライベートレッスンを受けました。

体調に合わせ細かく身体の使い方を指導して下さり充実した時間でした。時間の都合が合えばセミプライベートも受けてみようと思います。

丁寧に教えていただきありがとうございます！

普段使わない筋肉ばかりでプルプルしましたが笑、体がすっきりしました！

またよろしくお願いします^^

丁寧な指導で正しい姿勢に導いてくれるので効いてる！という実感があります。穏やかでインテリな美しい先生です〜

初期の頃の動きを覚えててくださっていて、ここがよくなったと実感できるのでモチベーションに繋がっています！

丁寧にご指導いただきありがとうございました。

朝から楽しく体を動かせて、一日充実です。

地味な動きだっのに、筋肉にも刺激があってとっても効いてます！また、ご指導お願いいたします。

ひとりひとり丁寧に見てくれるので、初心者でも正しいポーズを目指せるのがうれしいです。

とっても丁寧＆わかりやすいです！

トレーニング後、体を捻った時に可動域が広がってておどろきました🫢