ピラティスインストラクターのYurinaです
四谷三丁目徒歩45秒のレンタルスタジオにてピラティスレッスンを行なっています!
(現在プライベートレッスンとオンラインレッスンを行っております。お友達やご家族でのセミプライベートレッスンご希望の方はLINEまたはメールにてお問合せください。)
肩こりや腰痛、姿勢改善、代謝改善、怪我の予防等様々な効果が期待できるピラティス。
初心者の方大歓迎です!ぜひ一緒に気持ちよく体を動かしましょう♪
HPを作成しました!
https://pilates-wellness-lab.tokyo/
※ご不明点等ございましたら、お気軽にLINE公式アカウント、もしくはメールよりお問合せください。プライベートレッスンについては個別に日程調整も可能です!
LINE公式:@318txfhn
Instagram:https://www.instagram.com/yurina_pilates_/
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匿名のユーザー
自分だけでは諦めてしまうギリギリのラインまで
先生が押してくれるから頑張れます。
姿勢も以前より良くなったような気がします。
これからも続けたいです。
匿名のユーザー
Yurinaさんは必ずレッスン前とレッスン後の身体の変化を気づかせてくれます。
苦手な動きを無理なく強化してくださるところも、ストロングポイントです。
匿名のユーザー
身体のどこにどう効かせるべきか
を分かりやすく教えていただきました。
バリエーションが多く、楽しいです。