今ここに、ココロとカラダを感じ　丁寧に調えましょう。

yoga café sora　へようこそ
何かを始めるとき、遅いということはありません。 『やってみたい』　そう思ったときが、始め時です。 
気軽にヨガを楽しみましょう！

ヨガという言葉は、サンスクリット語「yuju（ユジュ）」が語源です。「つなぐ」という意味を持っています。
その言葉通り、こころと身体を呼吸でつなぎます。
とても、シンプルな作業です。

ヨガと出会ってから、ずっと、その「つなぐ」事を繰り返してきました。
気が付くと、とても元気で、失敗してもへこたれず、前向きに生きている自分がいました。

呼吸を感じ、自分のことを観察することで、今の自分がなにを考え、何を望み、どうしたいか・・・それが自然とわかってきます。
その答えは全て「自分のなか」　にあることに気づきます。
そして、自分の思い描いている「夢」が現実に近づいてくる体験をします。

【HP】
　　https://www.yogacafe-sora.com

【アクセス】
▪️電車でお越しの方へ
・JR　常磐線　勝田駅　下車　　ひたちなか海浜鉄道湊線に乗り換え、金上駅まで約5分　　徒歩　5分
・JR　常磐線　勝田駅　下車　　東口の 茨城交通バス：3番乗り場　金上・那珂湊駅方面行き　大平会館（ひたちなかコミ）下車で　15分～徒歩5分
J・R　常磐線　勝田駅　下車　　タクシー　約10分

▪️お車でお越しの方へ
・北関東自動車道～常陸那珂有料道路 ひたち海浜公園ICより約8.2km　（18分）
・常磐自動車道をご利用の場合 日立南太田ICより約17.5m　（25分）

【これから　ヨガを始められる方へ 】
yoga café sora　へようこそ
何かを始めるとき、遅いということはありません。 『やってみたい』　そう思ったときが、始め時です。
気軽にヨガを楽しみましょう！ 

【入会金・年会費無料】
yogacafe soraは、入会金・年会費は、無料です。
yogacafe soraは年会費無料です。初めてお越しいただく方は、
初回に限り、1回2,000円でご受講できます。
yogacafe soraへお越ししてくださった感謝にかえてサンキュウチケット（３回体験チケット）もご用意しています。
１回体験チケット、３回体験チケットは初回のみどちらか選べます。

【要予約】
クラス開始２時間前までにご予約ください。
参加される方は、レッスン開始10分前に直接スタジオに
お越しください。
クラス直前のお食事は控えめに。

【入りやすいクラス】
チケットは購入いただいたその日から利用可能です。
更衣室で動きやすい服装に着替えて・・・
ヨガに集中できるよう、携帯電話の電源を切りましょう
心配なことがある場合は、クラスの始まる前にご相談ください
必要に応じて、汗ふきタオル、お水などをご持参ください

【有効期限	料金】
体験ドロップイン（１回券）：１日：2,000円
体験（３回券）：１ヶ月：5,000円
マットレンタル：１日：300円
※駐車場はスタジオにございます。

ひたちなか、金上駅より徒歩１分。水戸、ひたちなかヨガスタジオyogacafe sora は、すべての女性の美を応援する茨城・水戸・ひたちなかのヨガスタジオです。ヨガ、ピラティス・産後ヨガ・ペルヴィス（骨盤調整）・陰ヨガ・リストラティブ・アロマクラスなどの豊富なクラスを楽しめます。

水戸／ひたちなか|気軽に通えるヨガ教室|ヨガスタジオCoubic(クービック)|少人数制

今月は投稿を遅くなってしまいました。。。

コロナ化の影響でワークショップ開催を行なっていなかったのですが

シンギングボウルを演奏していただけることになり

ヒーリング&リラクゼーションの時間を設けることができました！

倍音の波動はすごく癒し効果が

微細に骨や結合組織の間に組まなく行き渡り

調整してくれることを体験できました。

そして、ひたちなかのこのスタジオの音響の良さに恵まれたことに感謝しました。

ひたちなかから始まったyogacafe sora が

また、ひたちなかに戻ると決めたことに間違いがなかったこと

自分の選択が正しかったことを

今まで水戸で行なっていた外ヨガ

今年は初めてひたちなかで開催できました。

ひたちなか運動公園のフットサル場の整備された極上の芝の上での

わざわざ内原の方から来てくださった生徒さんや

ワークプラザで出会った生徒さんなど

新しいことにトライできた月でした。

４月

今月は投稿を遅くなってしまいました。。。
コロナ化の影響でワークショップ開催を行なっていなかったのですが
新しい出会いがあり
シンギングボウルを演奏していただけることになり
ヒーリング&リラクゼーションの時間を設けることができました！
倍音の波動はすごく癒し効果が
人の体の７０％が水で
倍音の波動がその水を伝わり
体の隅々まで浸透し
微細に骨や結合組織の間に組まなく行き渡り
調整してくれることを体験できました。

そして、ひたちなかのこのスタジオの音響の良さに恵まれたことに感謝しました。
昨年の５月、コロナの影響で
スタジオを一つに纏める時
ひたちなかから始まったyogacafe sora が
二つのスタジオに広がり
また、ひたちなかに戻ると決めたことに間違いがなかったこと
自分の選択が正しかったことを
確かめることができました。


もう一つ
今まで水戸で行なっていた外ヨガ
今年は初めてひたちなかで開催できました。
ひたちなか運動公園のフットサル場の整備された極上の芝の上での
外ヨガは格別
お天気も応援してくれ、晴天
少し汗ばむ陽気でした

わざわざ内原の方から来てくださった生徒さんや
ワークプラザで出会った生徒さんなど
久々にお会いできる方々と
あっという間の一時間でした

外時間は早いのかも・・・

新しいことにトライできた月でした。


yogacafe sora （ヨガカフェソラ）

「そら日和。」4月

yogacafe sora （ヨガカフェソラ）の基本情報

「そら日和。」4月

yogacafe sora （ヨガカフェ ソラ）の基本情報

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